相信大家早就已经将鸡蛋当做是主食来吃了，在早餐时期我们搭配一些蔬菜和牛奶，那么就能够达到一个营养均衡的状态，还能够让我们一天都处于精神充沛的状态。很多人都疑惑，煮熟的鸡蛋可以存放多久呢？今天就给你答案，别再不重视。

文章插图
鸡蛋和蔬菜肉类都是一样有着保质期的，经过实验表明温度，在2~5摄氏度的情况下，鸡蛋的保质期为40天，在冬季室内常温下为15天，夏季室内常温为10天。鸡蛋若是超过了保质期，新鲜程度和营养成分都会慢慢的消失。若是存放时间过长，鸡蛋就会因为细菌侵入而发生变质，会出现粘壳散黄的现象。

文章插图
煮熟后的鸡蛋我们是要保持在0~4度的最佳温度的，煮熟的鸡蛋存放的时间长短，就会和鸡蛋的新鲜度有着直接的联系。母鸡刚下出来的鸡蛋煮熟之后，可以存放一周。然而我们买回来的鸡蛋都是存放很久才销售出来的，所以在煮熟之后存放时间自然就会被缩短。在鸡蛋煮熟之后，我们最好是直接的吃掉，若是吃不完的话，我们就可以少煮一些。

文章插图
吃鸡蛋的禁忌1、并不是任何人都很适合吃鸡蛋的，像是肝炎发高烧的人，有腹泻胆结石的人都是不能吃鸡蛋的。否则就会导致身体的代谢能力处于异常，还会不利于肾脏将尿液排出体外。

文章插图
2、在食用鸡蛋的时候，我们还不能和甲鱼一起食物用，鸡蛋也不能去生吃。生鸡蛋当中带有着细菌，还会影响人体对维生素的吸收。好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！