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【老公每月给3千伙食费，一顿饭平均我花了80元，重点是周日那一餐】周三晚餐：白灼菜心+清蒸鲈鱼+蒜蓉金针菇


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鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，并用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上。（盐宜少不宜多，最后要浇蒸鱼豉油）水开后上锅蒸10分钟，最后撒上葱丝和香菜，淋上热油和蒸鱼豉油就可以了，金针菇也同时蒸了，一锅同时出两道菜特别方便快手，金针菇洗净摆入盘中，锅里放油烧热，放蒜末，加生抽，醋 、盐，拌匀把汁浇在金针菇上上锅蒸8分钟左右，出锅撒上葱花，滴几滴香油。


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周四晚餐：黑豆鲫鱼汤+丝瓜炒木耳+酸汤鱼+卤牛肉+素炒大白菜


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黑豆鲫鱼汤就不过多说了，周一有提到，我们家一个星期都会喝两次鲫鱼汤，一家三口的菜式，偶尔也会丰盛一点，不然老公说每个月给三千伙食费，都不知道消费到哪里去了，今晚做了孩子吃的卤牛肉，老公爱吃的酸汤鱼，我爱喝的黑豆鲫鱼汤，一家人坐在一起吃着自己喜欢的一道菜，对于现在生活的节凑来讲真的是一种幸福。


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周五晚餐：柠檬酸辣+素炒南瓜+红烧猪蹄+蒸茄子+莲藕猪蹄汤


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秋冬季节是吃莲藕的最佳时节，莲藕猪脚汤非常适合干燥皮肤缺水的朋友们，而且猪脚的胶原蛋白满满，是女生们的福利哦。莲藕去皮清洗干净后用刀拍成一块块备用，花生用水泡10分钟，猪脚先焯水，然后清洗干净表面的浮沫，备用把所有的材料倒进锅里，加上适量的水，大火烧开后转小火慢炖1小时关火前十分钟放盐。


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猪蹄洗净剁成大小均匀的块，起锅加水，凉水下入猪蹄加入料酒，把淖水后的猪蹄，用温水再洗两遍，放进高压锅或者砂锅中， 加水盖过猪蹄，生抽两勺提味，老抽一勺上色，加适量十三香，少许冰糖盖上盖子，大火烧开后改小火，中途观察一下水差不多干了就好了，喜欢糯一点的可以多加水多烧一下。
周六晚餐：电饭煲蛋糕+油焖虾+红枣蒸鸡+蜂蜜煎鸡翅+卤牛肉+素炒茄子+油麦菜


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这天的菜式比较多，刚好约了闺蜜带上孩子一起到我家吃饭，做的菜比较多一些，平时周末孩子放假的话，都会约上闺蜜串串门聊聊八卦，不知道你们会不会呢？
给大家特别推荐一道蜂蜜煎鸡翅，真的很好吃，比烤鸡翅还好吃，而且又快手简单
鸡翅从中间剪开，这一步是超快入味的关键，最后吃起来也特别爽，一口吐一次骨就好。
撒一点白胡椒，再加上一点生抽，拌匀，静置10分钟。
平底锅放一点点油即可，把鸡翅皮那面朝下，排好就不要动了。
盖上锅盖稍微等一等，这一步是为了让鸡翅快点变焦脆。但不能等久，不然水分就太多了。