湿气最怕“这道菜”,简单炒一炒,湿气没了,身体更轻松了( 二 )


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好处:茴香菜是冬天很常见的蔬菜之一,除了茴香饺子以外,茴香有着独特的香味,搭配一些猪肉丝一起吃,吃起来肉丝嫩滑,喷香下饭,是一道百吃不腻的下饭菜。由于茴香菜含有茴香素,能够有效排出身体毒素,有效预防湿气堆积,祛风除湿,让身体越来越轻松。
茴香菜和猪肉是绝配,营养美味,适合冬天来食用,你们学会这道开胃菜的做法?(所有图片来自网络)

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