近些年来 ， 心梗已经发展为日常生活中的常见疾病 ， 尤其是在秋冬交替的季节 ， 我们更应严防死守！


心梗不是无缘无故出现的

相关研究显示 ， 绝大多数的心梗是过度吸烟饮酒、糖尿病、高血压、血脂异常、暴饮暴食、缺乏运动、寒冷刺激、过度劳累等危险因素诱发的 。

因此 ， 多数患者的心梗发作是可以预测和预防的 。

而且 ， 在心梗正式发作之前 ， 其实有三次报警 ， 抓住一次都能“自救”！

1.第一次报警：坏习惯缠身
心梗的发生与不良生活习惯、疾病家族史以及“三高”有很大关系 。

一旦这些信号出现 ， 就是心梗的第一次报警 ， 这次报警很友善 ， 不会造成很大伤害 ， 只要足够重视 ， 就能防止疾病进展 。

解决方法：

2.第二次报警：心血管疾病出现
有很多人明知有高血压、糖尿病、高血脂 ， 但是却从不在意 。殊不知 ， 三高会导致血管垃圾加速增加 ， 进而导致心血管狭窄 ， 引起冠心病 。

解决方法：

三高不控制就是心梗早期的报警；冠心病不正规治疗 ， 就是心梗在报警 。

如果已经确诊疾病 ， 请务必按照正规的方案治疗 ， 不要心存侥幸 ， 或选择保健品来治疗疾病 ， 以防病情加重 。

3.第三次报警：心绞痛
心梗最典型的症状就是心绞痛 ， 每一次心绞痛都可能是心梗的最后一次报警！

一旦出现严重的胸痛 ， 大量出汗 ， 一定要高度警惕心肌梗死的可能性 。

而且 ， 心肌梗死的疼痛范围面积大 ， 不是一个点的疼痛 。

在发生胸痛的时候 ， 能感觉到具体某一点上的针刺感时那一般不是心脏的问题 。

另外还有一些症状可能与心梗有关 。比如说嗓子痛 ， 往往伴有紧缩性的感觉；上腹痛 ， 就是我们常说的胃痛；牙疼 ， 往往是下颌部的牙疼；胳膊疼、手指疼等 。

需要特别注意的是 ， 心脏的原因引起的肢体疼痛往往是越动越痛 ， 一休息就会有所好转 。

奇奇怪怪的心梗预兆

由于心绞痛可能并不仅仅表现为心前区疼痛 ， 很容易让人忽略 ， 就会引起不良后果 。

尤其是一些心梗的症状 ， 完全出乎意料 ， 所有人都一定要牢记 。

对于心梗 ， 我们不能只关注是否心疼、胸闷 。

记住这些特殊信号 ， 我们就能在巨大危机来临之前 ， 及早采取措施 ， 避免日后生命和财产巨大损失 。


心梗发生 ， 三个方法能保命

对一般老百姓而言 ， 当怀疑自己可能得了急性心肌梗死时 ， 如何自救？