回报率最高的豆芽做法,还不够吃一顿一盘,特别开胃
回报率最高的豆芽,一顿饭吃不饱,香香的,开胃的
菠菜和绿豆芽的方法
类别家常菜饮饮食贫血饮食便秘食谱围产期食谱工艺混合味道酸咸吃中餐和晚餐
主要成分菠菜300克绿豆芽100克调味醋5克芥末5克芝麻油3克盐3克味精2克酱油5克
指数推荐指数8营养指数7难度指数7时间指数7减肥指数5美容指数2辣指数0
菠菜和绿豆芽的方法
1.菠菜洗净,切成小块,放入锅中,取出凉后备用;2.绿豆芽洗净,放入沸水锅中,过凉捞出;3.将菠菜、豆芽放入锅中,加入精盐、味精、醋、芥末、香油等调料,拌匀,上碟。
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