巧搭配才最好吃,营养美味全家都爱,一口下去回味无穷

巧搭配才最好吃,营养美味全家都爱,一口下去回味无穷香菇板栗鸡块

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食材:鸡腿 2个、香菇 10朵、柿子椒 2个、板栗 1小碗、葱姜蒜 适量、干辣椒 6个、料酒 1勺、生抽 2勺、老抽 1/2勺、精盐 适量、胡椒粉 适量、食油 适量做法:1.将鸡腿剔骨切成小块,放入盐适量、料酒1勺、白胡椒粉适量,腌制10分钟。2.香菇洗净切片,青椒切片,板栗去皮、葱姜蒜和干辣椒切碎备用。3.平底锅中放入少许油,先将香菇煎一下,大致金黄即可,这样炒出的香菇口感更香,可以去除香菇的一些异味;板栗也放在平底锅中大致翻炒断生。4.另起锅,锅中放入适量的油后,待油热后先下入干辣椒翻炒出咸味,一定要小火哦,以免辣椒糊了;再下入葱姜蒜爆香。5.放入鸡块快速翻炒,直至鸡块变色后下入板栗翻炒,待鸡块和板栗均炒熟后下入事先煎好的香菇,调入酱油上色,最后下入青椒翻炒均匀,放入少量鸡精即可出锅。双菇炒肉片
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食材:香菇杏鲍菇肉片姜蒜葱或香菜油盐生抽白糖1、香菇洗净去蒂对半切开,个大的可以一分为三;2、杏鲍菇洗净切片备用;3、锅中烧开水,下一点油和盐,把香菇和杏鲍菇都下水焯熟,然后沥干水份备用;4、肉片事先用油盐渍一下入味,后热油锅,下肉片和姜蒜一起爆香;5、肉片七八成熟时即可加入一点生抽调味;6、再倒入焯好的双菇炒匀,再入少许盐调味,少量白糖提鲜;7、最后上锅前下葱花或者香菜炒匀即可!凉拌白菜
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1.大白菜一棵,去除烂帮,洗净。2.取半棵,切细丝,尽量选择白菜尖。3.加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖,先别搅拌。4.加入葱丝。平底锅烧热油,放入辣椒丝煸炒出红油,倒入白菜盆中。5.趁热搅拌均匀即可,搅拌之前放入香菜段即可洋葱拌木耳
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1.木耳泡发切细条,用开水焯烫后备用。2.红椒切丝,洋葱去老皮后切丝。天猫双11红包领取中3.小碗里倒入陈醋,调入精盐,红糖拌匀成味汁。4.把调好的味汁浇在木耳洋葱丝上。5.洒入红椒丝,调入香油拌匀。香辣孜然牛柳
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1.食材分别有:牛柳、辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻、盐、料酒、生粉、干辣椒。2.我们把牛柳切成片,再碗里加盐、料酒和生粉,加有油盐的沸水锅炒断生后,捞出来放在圆子里。3.锅放油烧至5成热,下入牛柳片过油,倒出来沥油待用。锅里留底油,先放辣酱和小米椒和干辣椒,在倒入牛柳片爆炒、孜然粉和熟芝麻,在炒即可装盘。干煸菜花
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用料:菜花1个、五花肉100克、红椒1/2个、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1汤匙、食盐5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣酱半勺。1、五花肉切小块,红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散;2、植物油锅入蒜头爆香,继续加入五花肉煸至金黄;3、倒入洗净沥干的菜花煸炒(菜花一定要充分沥干,不然就没有干煸的香味了);4、调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生;5、加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味;6、出锅前加入红椒丝和葱炒匀即可。

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