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【双菇豆腐鱼丸汤胡萝卜莴苣炒牛肉VS 虫草花炒豆芽】觉得好好长时间没吃到鱼了， 所以上次看到鱼丸还是忍不住买了些， 虽然也知道外面的鱼丸掺水分较多， 但现在是非常时间， 就用这鱼丸来解解馋吧，于是就有了这道“双菇豆腐鱼丸汤”。今天还买了些新鲜的莴苣和豆芽、虫草花等蔬菜， 就搭配上牛肉， 来了两道简单的快炒菜，“胡萝卜莴苣炒牛肉”，“ 虫草花炒豆芽”。

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【藜麦蒸鸡翅VS香肠韭菜炒白干子VS木耳山药棒骨汤】孩子说想吃鸡翅了，刚巧冰箱里还有食材，本打算做炸鸡翅的，但想着这段时间宅在家里运动少， 还是来点简单的做法吧，于是就有了这“藜麦蒸鸡翅”。有人会问为啥不是传统的米粉或者小米蒸鸡翅， 哈哈，因为家里食材有限，才做了点创意更改，味道也还棒哟。 几天没喝汤了，用大棒骨和山药煲了个汤“木耳山药棒骨汤”， 再来道快手小炒菜“香肠韭菜炒白干子”，2菜1汤， 完美。