孩子光吃不长个,多给宝宝这样吃,补钙又补锌,长个又长大脑!( 二 )
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碗里打入一个鸡蛋,把鸡蛋充分打散备用。

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平底锅倒入一点宝宝热炒油,用刷子刷均匀,然后等锅烧热之后把蛋液倒进平底锅,炒成鸡蛋碎丁。

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把鸡蛋碎丁倒入胡萝卜和西兰花碎丁的大碗里,面条和处理好的虾肉也倒进去,再加两勺淀粉方便定型,最后加一勺香菇粉提鲜,1岁以上的宝宝可以再加少量盐调味,然后将食材都搅拌均匀。

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戴上手套,挖一勺蔬菜泥放在手心,整理成一个小丸子,将做好的丸子都放入一个蒸碗中备用。

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水开把丸子放进蒸锅,蒸10分钟左右就可以取出来了。

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这样一道不一样的面条辅食就做好啦,长高的黄金期补钙是非常有必要的,这一颗颗的小丸子不仅有清新的蔬菜,还有鲜香的虾肉和面条,11个月的宝宝就可以吃啦,小手一手拿一个。今天这道不一样的面条辅食一定会让宝宝爱上吃主食~各位宝妈都把食谱收藏点赞了吗?厨工爸爸做辅食经验总结●担心西兰花清洗不到位的话,可以用面粉水清洗,用面粉水浸泡一会后,脏东西会被吸附出去,再把蔬菜拿去冲洗就干净很多了。●虾肉本身带有腥味,如果不去腥就给宝宝吃,宝宝会抗拒。可以先用柠檬汁或者姜片给虾肉腌制去腥,或者放到葱姜水里面浸泡一会。●新鲜的虾买回来后,可以先放冰箱冷冻30分钟后再拿出来,就很容易处理了。知识拓展宝宝对吃饭的欲望以及饮食规律等都是可以慢慢培养的,相信许多已经11个月的宝宝已经开始吃主食了,但是如果一直吃同一种主食宝宝也会感到厌烦,逐渐也会厌食,此时宝宝又还没到1岁,不能往辅食里添加盐等来调味,家长们可以给主食多换些花样来做,烂粥、软饭、碎面条等,宝妈多换着做,宝宝觉得有新鲜感就会更有食欲了。你一般会给宝宝做什么营养主食呢?快来评论区告诉我吧!
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