如果是长期饮酒、肥胖、患有乙肝的人，确诊脂肪肝后需要进一步检查炎症等相关指标，定期监测肝脏情况 。
糖尿病
作为代谢综合征，它会导致身体对碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢发生异常，约50%的糖尿病患者可能患脂肪肝 。
滥用药物
药物进入体内需经过肝脏解毒，某些药物或化学毒物如四环素、降脂药物、保健品以及砷、铅、银、汞等会伤害肝脏、干扰脂蛋白代谢，长期滥用则增加药物性脂肪肝的几率 。
想要逆转做到这几点
一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗可恢复正常 。
不良生活方式导致的超重和肥胖是脂肪肝的主要危险因素 。要想预防及改善脂肪肝，必须从饮食、体重和运动等方面入手：
No.1
均衡饮食
保证每天三餐规律 。避免高脂肪、高胆固醇、高热量饮食 。减少碳水化合物和甜食的摄入，如白砂糖、蜂蜜、果酱等 。少吃动物内脏、油炸或油煎食品，戒烟戒酒 。
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适当增加蛋白质摄入，首选瘦肉、鱼、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物 。摄入充足的维生素，矿物质和膳食纤维，多吃新鲜蔬菜、水果和藻类 。
No.2
控制体重
脂肪肝的首要治疗目标是减轻体重 。《胃肠病学》杂志上一项为期52周的研究显示：
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No.3
每周运动3小时
美国斯坦福大学一项研究发现，每周3小时休闲运动可显著降低非酒精性脂肪肝、肝纤维化和肝硬化风险 。
研究人员对参试者运动时间的分段分析发现：
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