接下来 ， 我们来说说：为什么说“被打断”反而能更高效地完成任务 ， 这也是一个完全颠覆我认知的学习理念 。 在学习和工作中 ， 被人打断都是一件非常让人讨厌的事情 ， 然而对于处理复杂问题时 ， 反而可以给你增加更多的创造力、更高效地完成这些工作 。

为什么这么说呢？首先就要从著名的蔡加尼克效应说起 。 蔡加尼克和她的导师勒温经常去的一家咖啡馆 ， 他们观察到的一个有意思的现象 ， 这里的服务生记性非常好 ， 能把每个客户要的东西都记在脑海中 ， 从来不需要做笔记 。 但一旦付完账后 ， 服务生就像把账单从脑子里删除了一样 ， 忘得一干二净 。 对于这个现象 ， 蔡加尼克展开了大量的实验研究 ， 她安排受试者在短时间内完成20来项任务 ， 并随机地打断他们 ， 再指派新的任务给他们 。 测试完后 ， 蔡加尼克让每个人罗列自己做过的小任务 ， 那些被打断而未能完成的任务往往记录在最前面 ， 而且这些任务被记住的概率比其他任务高出近一倍 。 最后蔡加尼克得出结论 ， 当一个人在全神贯注地完成某项工作时 ， 一旦被打断 ， 他会对此留下深刻的印象 ， 内心还会生出一种强烈的渴望去完成这项工作 。