著名科幻作家 ， 《三体》的作者刘慈欣也曾提到过这种方法 ， 当他遇到瓶颈时 ， 就会主动放下手上的工作 ， 然后走上好几个小时 。 他说自己创作的时候 ， “很多主意不是一瞬间灵光闪现就有了 ， 而是像一棵植物那样 ， 在那里慢慢生长 ， 时候到了 ， 你自然就看到它了 。 ”我想 ， 对于任何创意工作者 ， 无论是艺术家、建筑师、设计师、科学家等 ， 在大脑卡壳时 ， 不妨打断当下的工作 ， 让大脑神奇的感知力帮你找出问题的答案 。

以上就是第三部分主要内容 。 我来总结一下 ， 学习工作中被打断是种讨厌的体验 ， 但作者却说打断有着积极正面的意义 ， 被打断后人的大脑并不会停止对问题的思考 ， 反而会调动各种感知力捕捉相关的信息 。 最后 ， 你只需要将这些信息记录并加以反思 ， 就能形成更好的答案 。