养娃不易,没当过妈的人不能感同身受 。孩子们有时候是温暖的天使,让你觉得世界美好,有时候也是可恶的“恶魔”,让你抓狂、烦躁 。下面5号网小编带大家来看一下为什么容易患上产后抑郁?通常因为家人不支持 。
为什么容易患上产后抑郁1.老公不作为、家人不支持
孩子不会喝西北风长大,也不可能全年无恙,如果爸爸总是充当甩手掌柜,如果家人都认为“男人挣钱养家,女人伺候全家”是理所应当的,把照料孩子和家庭的责任都压到妈妈一人身上,试问,谁能不崩溃?
喂奶、换尿布、收拾玩具的是妈妈,做饭、洗衣、打扫卫生的是妈妈,哄睡、讲故事、生病连夜送医的也是妈妈……就连宝宝一生病首当其冲遭到全家人指责的还是妈妈!
没有依靠、没有理解,所有的苦都要自己吃,所有的累都要自己扛,心中的怨气日积月累,常常就会爆发在孩子不听话的某一刻 。
2.社交太封闭、被朋友孤立
很多妈妈自从有娃之后,便很少再跟小姐妹约会逛街,一是因为照顾孩子确实没时间,二是因为就算把孩子留到家里,出去嗨不到一个小时,就会惦记着回家,没办法,家里还有个小祖宗等着吃饭呢!
长此以往,宝妈们没有了自己的社交圈,每天都陷在照顾孩子的吃喝拉撒中,心情烦躁的时候没有可倾诉的人,压力大的时候没有能宣泄的出口,很容易就把孩子当作出气筒 。
3.事业受阻碍、郁郁不得志
过于沉重和强烈的付出感,是亲子关系的一大杀手 。
“我为了养你都牺牲掉自己的大好前程了,你还这么不听话!”扪心自问,在潜意识里你是否有过这样的抱怨和谴责?
小编有个朋友曾是时尚杂志主编,三年前生娃以后忍痛辞职 。某一天,在去菜市场的路上她和曾经的下属相遇了,一个是邋里邋遢的孩儿他妈,一个意气风发的新主编,朋友感到无地自容,恨不得找个地缝赶紧钻进去 。
从那以后,为了孩子而舍弃自己辉煌事业的牺牲感,就像针一样横在她的心底,每当孩子撒泼打滚、任性妄为的时候,就会狠狠地刺痛她的心,她就会不由地怒火中烧大声训斥孩子,整个人也变得歇斯底里,像个泼妇 。
女明星也曾产后抑郁
因为《如果爱》,堂妈被钟丽缇圈粉,虽然已经40多岁,有过两段婚姻,有3个宝贝女儿,但她勇敢追求自己的爱情以及敢爱敢恨的个性让我对她由衷的钦佩 。现在的她已经和在《如果爱》中结缘的张伦硕牵手走入婚姻,生活幸福美满,羡煞旁人 。但是现在能一手照料三个女儿的女神,当年在二女儿Jaden出生的时候也曾患上产后抑郁:“见到什么都哭,相信是生完后荷尔蒙的影响,令我情绪低落,过去一个月之后才好了很多”钟丽缇很幸运,能够迅速调整自己,快速走出产后抑郁 。但是歌手范范范玮琪在生下双胞胎儿子之后,却患上了长达2年的产后抑郁 。
翻看范范的微博,基本上全是工作和晒娃 。还曾经因为地震、国庆日晒娃被网友骂惨 。
一开始堂妈也不理解她为什么变成这样的“晒娃狂魔”,直到看到一篇采访中,范范自曝生娃两年来,一直在进行心理调适,曾因过分焦虑导致呼吸困难,患产后抑郁寻求心理医生帮助 。在采访中范范说:“摔了一跤后发现怀孕,然后又早产一个多月,我对孩子心里面会有一种亏欠,就是想要补偿他们很多” 。
而“鬼马精灵”的主持人小S也曾在节目中说自己生产后经常“情绪低落”,还被另外两个女儿气哭,看电视也哭,大S代班和蔡康永主持《康熙》也让她觉得“不需要我了”,差点患上产后抑郁 。
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