初二,女生,50千克,怎么减肥?( 二 )


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另外,压力太大了 。
初中生会面临中考,高中生要面临高考 。现在义务教育越来越普及,就业压力越来越大 。大家都不是笨小孩,学生间也有竞争,学习也挺难,初高中的学生压力也很大 。大家都不想被淘汰,不想成为被中高考刷下来的那个 。家长给予压力,老师给予压力,压力山大呀!
还有,学习消耗大 。
现在的初高中学习难度很大,题目很难,有时候一道题都可能一个小时都解不出来 。脑力运动的同时也消耗大量能量,没有足够的脂肪储存起来,所以孩子胖不起来 。
最后,青春期孩子正常发育 。
这个时候这是大家发育的黄金时期,个子都跟抽了芽似的疯长,也是需要消耗很多能量去维持个体的生长,吃的喝的都用来长个子了,自然也就瘦下来了 。
所以啊,孩子在学校比较瘦也不用很担心,平常多给她们准备些牛奶面包,垃圾食品尽量没收,如果孩子本来就很紧张,多开导开导,不给给过大压力 。
以上是个人的一些建议,仅供参考 。


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