痛风正确治疗观念痛风吃与不吃说明( 二 ) _预防

也有报告，说多喝咖啡和摄取维他命 C，可以降低尿酸值和减少痛风的机率。

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预防痛风的方法平常养成多喝水的习惯，不做过度激烈的运动，生活作息要正常，避免过度压力的工作，保持适当的体重、避免肥胖，避免暴饮暴食，定期检验血液尿酸值。
痛风发作时怎么办？冰敷正在红肿疼痛的关节部位，让正在疼痛的关节多加休息，切忌用力按摩患部关节以免肿痛更加恶化，禁止饮酒，切忌服用含阿斯匹林成份的止痛剂，以免反而增加血液尿酸值，尽快找痛风专门医师就医。
痛风的治疗药物消炎止痛剂：急性发作期必须服用止痛剂，以使关节发炎快速控制下来；但是有胃溃疡或肾脏功能不佳者则必须小心使用。
秋水仙：对于急性痛风发作非常有效，但是毒性甚多，容易引起拉肚子、呕吐等肠胃不适症状。
类固醇：只有在上述两种药物都无效或禁忌时方可使用，但容易有月亮脸、骨质疏松症、肾上腺功能抑制等副作用，必须在医师指示下小心使用。
降尿酸药物：大致可分为抑制尿酸合成及促进尿酸排泄两类药物，是长期根本控制血液尿酸值的药物。

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痛风的正确治疗观念痛风不只是一种关节会疼痛的疾病而已，痛风是一种警告的讯息，它警告人体内对于尿酸的新陈代谢产生了问题，更重要的是它警告人体内过多的尿酸正在一步步地沈积到身体各个部位，包括内脏各个器官都可能会受到尿酸结晶的沈积而受伤害，其中尤其是以肾脏功能受尿酸结晶的影响最大，大家不得不小心！因此，痛风的正确治疗观念不应该只是在治疗关节的肿痛，更重要的是要长期将体内尿酸值控制在正常范围，才不会让过多的尿酸到处结晶沈淀在身体各个部位造成不可恢复的伤害。许多痛风的病友只有在痛风发作时才会去找医师治疗，一旦关节不痛了就忘记要继续接受治疗，忽略掉此时体内的尿酸值还是过高的事实，等到到处沈积的尿酸结晶造成肾脏伤害了才记得要去找医师治疗，那时就后悔也来不及了！「早期发现，持续治疗」是面对痛风所应该具备的最正确观念。
痛风不能吃什么病人需要的照顾除了最主要的治疗的外，饮食生活的注意也不要忘了咯。无论你是感冒的病人或是癌症患者其实都是一样的，同样也包括痛风的患者啦，那么痛风病人的饮食有哪些地方需要注意呢。吃饭就像是呼吸一样，每天不可缺少，而正是由于这样才显得那么的重要。特别是患者，因为身体出现了问题，食物中总是会有一些成分是患者不能摄入的，痛风也是如此，嘌呤就是问题所在。所以痛风患者在饮食的时候就要避开含有大量嘌呤的食物，就像是动物的内脏啦还有大家普遍爱吃的海鲜等，在饮品上，酒是禁忌，特别是啤酒。像是鱼类或是豆类的食品也尽量不要吃，因为也存在中量的嘌呤，因此痛风病的患者要多吃些富含维生素的瓜果蔬菜，特别要以米饭等五谷杂粮为主。这些是最基本的，也是照顾患者饮食的家人要注意的地方，想要更好的照顾好患者，不想让疾病加重的话还要在细节中注意，特别要听从医生的建议，平时要注意控制蛋白质、脂肪等的摄入。每天二包痛风清茶可多排泄60-200毫克的尿酸。坚持喝通风清茶主要为了达到修复肾脏排泄尿酸的功能，从而多排出尿酸，对于痛风疾病的治疗，往往需要患者注意很多的东西，专家指出，痛风疾病对于饮食的要求就非常严格，不能吃的东西是绝对要忌口的。所以，患有痛风疾病的患者在治疗疾病的时候，一定要严格控制自己的饮食，要注意健康饮食，还要多参加户外运动。

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痛风正确治疗观念 痛风吃与不吃说明( 二 )

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