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-Step4-南瓜泥凉了之后加入糯米粉，慢慢加，不粘手就可以了，加多了影响口感 。

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-Step5-把南瓜团分成大小相等的面团 。 把面团压扁，里面放上紫薯泥包上，再压成饼 。

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-Step6-烤盘上垫上油纸，在饼的下面刷一层玉米油防沾 。

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-Step7-在南瓜饼的上面也刷上玉米油，防止高温烤制表皮干裂 。

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-Step8-每个南瓜饼上面撒上黑芝麻，烤箱预热后入烤盘，上下火160度烤30分钟 。

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时间到取出放一下就可以开吃了，少油健康，而且是外脆里糯，双层口感，特别好吃 。

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第四道：南瓜紫薯包【食材清单】南瓜260克，紫薯160克，糯米粉150克，玉米淀粉40克，纯牛奶100克，糖40克，枸杞1把 。 【制作步骤】-Step1-南瓜和紫薯切片，入蒸锅蒸熟捣成泥 。

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-Step2-南瓜泥放凉放入糯米粉、玉米淀粉、糖，揉成面团 。 -Step3-炒锅刷净，入100克牛奶、20克糖和紫薯泥，小火慢慢炒到有粘性 。 将南瓜团分成等份的小剂子，将紫薯泥分成等份 。

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-Step4-将紫薯球包进南瓜面饼里，整整形，用牙签压好线 。

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-Step5-取枸杞做南瓜柄 。 凉水入锅上汽之后蒸8分钟，晾5分钟装盘，开吃 。

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咖啡想尽可能地多分享些南瓜菜谱供你们选用，为了避免篇幅冗长阅读疲劳，制作之你的疑问我来答只能省略，朋友们在制作上有什么疑问，请在评论区留言，咖啡定会一一回复 。 更多美食，请关注：咖啡私房菜，每日更新美食菜谱，我一定能帮到你 。
分享南瓜的5种吃法，营养又好吃哈喽，大家好鸭，我是豆子，也可以叫我靓豆，很高兴来回答一下这个问题 。 南瓜是一种物美价廉，又营养的食材，我家很喜欢买南瓜，下面分享5种南瓜的吃法 。 一、南瓜馒头

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【食材】南瓜，面粉，酵母，温水，白糖【做法】1、南瓜一块，去皮切成块，放锅中蒸熟，用勺子碾碎，放到不烫手的温度，加入面粉中，加酵母和少许白糖，和成絮状，如果太干就加少许温水一起和面，和成柔软，稍微光滑的面团 。 发酵1个半小时左右，取出，揉成光滑的面团，搓成长条，切小剂子，大概是饺子面剂的两倍大 。

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2、擀成片，不要太薄，2毫米厚，5个片为一组，再取一个面剂子稍微搓成条，摆好形状（如上图）

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把面片，卷成卷，从有条状面片的那一头开始卷，卷好，从中间切开 。 摆正，就成了玫瑰花的形状，用手把花瓣整理一下，弄的好看些 。

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