“哎呀，我的脖子好酸，好痛！”听到这句话，你是不是立刻就能体会到颈椎酸痛的感觉？如果有颈椎酸痛症状，小心可能是颈椎压迫神经导致的哦，一旦有颈椎压迫神经的症状，可以试试5H网小编分享的颈椎操，让颈椎压迫神经10分钟得以缓解 。
颈椎压迫神经的治疗方法直流电药物离子导入法：药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果 。
按摩与牵引：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果 。
文章插图
针灸：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用 。
药物治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法；
中医中药治疗：由于本症属于多发病、常见病，而西药又无较理想的治疗方法，所以近年来国内大量运用中医、中药治疗本症，尤其是膏药有着很高的使用率 。
手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法 。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗 。
颈椎操
这套颈椎操一共有十节，注意做动作时要慢慢来，不要用力过猛，不然会适得其反 。
文章插图
双掌擦颈图解
用左手掌来回摩擦颈部，口中默念8下后，开始 捏后颈 。然后换右手 。有助于颈部放松 。
文章插图
头部左顾右盼图解
头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒 。做两个8拍 。
文章插图
前后点头
把颈尽量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒 。做两个8拍 。
文章插图
旋肩舒颈
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次 。
文章插图
颈项劲力图解
左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出 。同时头部向右看 。保持几秒钟 。再换左右手 。
文章插图
摇头晃脑图解
左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次 。
- 颈椎病症状 颈椎病犯了怎么办
- 颈椎压迫神经的症状 颈椎压迫神经怎么治疗
- 神经酰胺原液和海蓝之谜哪个对角质层修复效果好
- 植物神经功能紊乱一般是什么原因导致的？会遗传吗？
- 植物神经紊乱为什么会引起厌食症？
- 颈椎曲度变直，日常如何保健
- 腰椎间盘膨出腰腿痛，神经阻滞zhi疗有效果吗？
- 设计师常坐办公室，怎样预防颈椎肩膀痛呢
- 秋天凉，颈椎病就容易犯，该怎么预防
- 颈椎老化是什么病？颈椎老化的症状
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。