喝茶，同样有细节应该遵从：喝茶不选“浓”，浓茶中含有更多的茶碱、鞣酸等物质，容易刺激胃肠粘膜 。
喝茶不喝“烫”，温热茶饮更利于健康 。
空腹不建议喝茶，虽然对健康人群无太大影响，但饭后饮茶（一小时后）更健康 。
饮茶，最好可以和亲朋一起喝，调节心情，利于家人之间的沟通和感情融入（注意这个阶段就不要多人饮茶了） 。
也就是说，特殊时期，“饮水”是一件基础且重要的事情，人人皆该按量饮用；白开水和茶都很优秀，只要您能健康饮用；科学预防“新型冠状病毒肺炎”，请您依“方法”行事 。
【多喝水和少喝水的人，后来会怎样？】注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除 。

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