为什么感觉北方人都喜欢吃馒头?长期吃馒头有哪些好处?( 三 )


这种办法是把前面三种方法组合起来的一种方法 , 可以使蒸出来的馒头有老面香味 , 制作时间较短 , 控制得好的话(发酵温度和发酵时间) , 可以不放食用碱面 。
小结蒸馒头放不放食用碱面 , 是由馒头制作方法和制作过程控制情况决定的 。
蒸馒头放点食用碱面 , 作用是中和发酵过程中产生的酸性物质 。食用碱面加多了馒头发黄 , 不膨松 , 也不好吃 , 而且馒头里的维生素B1和维生素B2会受到破营养价值下降 。
通常情况下 , 老面法蒸馒头会产生酸性物质;酵母菌法蒸馒头和老面、酵母菌、发酵粉法蒸馒头 , 发酵温度偏高或发酵时间太长也会产生酸性物质 , 出现这种情况 , 要放点食用碱面 。
用酵母菌法和发酵粉法以及老面、酵母菌、发酵粉法蒸馒头 , 正常情况下不用放食用碱面 。(图片来自网络)
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