提示：小孩有消化不良时 ， 用莲雾伴食盐食用 ， 有帮助消化的功效 ， 大人吃具有生津止渴的作用 。

火龙果

火龙果因为外表像一团愤怒的红色火球而得名 。 里面的果肉就像是香甜的奶油 ， 但又布满了黑色的小籽 。 质地温和 ， 口味清香 ， 含丰富花青素 。

提示：经常食用具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用；还具有抑制脑细胞变性 ， 预防痴呆症的作用；还可以美白肌肤 ， 治疗便秘 ， 增强胃动力 。

菠萝

一般一年可两次收获菠萝 ， 冬春菠萝在4-5月份成熟夏季菠萝在7月份左右才可收收获 。 菠萝作为鲜食 ， 肉色金黄 ， 香味浓郁 ， 甜酸适口 ， 清脆多汁 。 吃菠萝时记得要把削好的菠萝泡在盐水里再吃 ， 可以去掉酸味 ， 让菠萝吃起来是意料之外的香甜 。