24、香蕉葡萄汁:
香蕉半支,葡萄汁1 。5盎司,糖粉十克,干姜水2盎司 。碎冰半杯 。香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁机搅打,加冰入杯入干姜水、
25、凤梨椰橙汁:
橙半个、凤梨汁一餐匙、椰汁一茶匙、碎冰半杯,柠檬、橙各一片 。橙去皮入果汁机入凤梨及椰汁搅打,滤入加冰杯 。
26、奶油橙汁:
浓缩橙汁1盎司、浓缩草莓汁1/4盎司,蛋黄一个,糖粉一茶匙,奶油半盎司,碎冰半杯 。入果汁机搅打入杯 。
27、金色柠檬:
柠檬半个,蛋黄一个,糖一茶匙,碎冰1/4杯,苏打水 。一挤汁与蛋黄及糖入果汁机搅打 。加冰入杯入苏打 。
28、香瓜冰饮:
香瓜50g,香瓜汁1 。5盎司,冰块3-4块,苏打适量,冰淇淋一球 。香瓜切碎与香瓜汁搅打入加冰杯,入苏打,冰淇淋浮其上
自制果汁
29、草莓综合果汁
主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯 副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙
做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合 。再注入杯中,放进冰片与甜料 。
作用: 草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用 。
30、柳橙凤梨汁
主材料:柳橙——1个,凤梨——100克,西红柿——1/2个,洋芹——5克
副材料:蜂蜜——1小茶匙,柠檬——1/3个
做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小 。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜 。
作用: 本品维生素A含量甚浓的果汁 。可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮肤老化 。
31、紫沙果酿美肤
材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗
做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块 。
2、材料分别放入果汁机中打成纯汁 。
3、四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。
32、青果薄荷美白
材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片
做法:
1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块 。
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁 。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。
33、橘香甜汁除斑
材料:橘子3颗、胡萝卜1根
做法:1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣 。
2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁 。
3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用 。
34、苹果菠萝生姜汁原料:
1厘米生姜根,1/2个苹果,1/3个大的菠萝做法:生姜和菠萝去皮 。将苹果洗净,然后切成块 。将菠萝切成可榨汁的薄片 。先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁 。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡 。做好后立即饮用 。
35、杏猕猴桃汁原料:4个杏,1个猕猴桃做法:将所有原料洗净,并将杏核取出 。如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮 。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用 。
36、纯樱桃汁原料:
250克樱桃做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用 。
37、葡萄菠萝杏汁原料:1
小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下 。将菠萝去皮 。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用 。
38、纯芒果汁原料:
2~3个芒果做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用 。
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