安眠药 ， 顾名思义 ， 就是能有助于人体入睡的药物 。 它的种类繁多 ， 让人傻傻分不清楚 。

有的适用于入睡困难或偶发性、暂时性的失眠 ， 如速眠安、思诺思；

有的适用于睡眠浅而多梦的人 ， 如舒乐安定、阿普唑仑；

有的适用于睡眠浅而早醒者 ， 如安定、氟安定 。

药物使用需谨慎

安眠药不可随意使用 ， 所谓“是药三分毒” ， 安眠药在改善睡眠、提高生活质量的同时 ， 也存在着一定的副作用 ， 这通常是由于用药不当而导致的 。

因此 ， 建议睡不着或失眠的患者不要擅自用药 ， 应该尽早去医院就诊 ， 找出引起失眠的因素 ， 在医生的指导下服用 。