洛茹从小就想成为一名老师，而且是公办有编制的老师 。就像卡片上的人一样，站在讲台上给学生们上课 。这也是她的家人对她的期待，直到现在，她的亲人还是经常问她：“你怎么还没有考编制老师？”
洛茹也为此做了一些努力，她知道这也许是她当下最好的出路 。
可是她总是无法持续、专注地去读书和学习相关的课程 。有的时候是为了孩子、有的时候是为了工作、有的时候纯粹是因为自己“懒”，宁肯刷一会手机也不想学习 。
说到这里，洛茹说自己现在都想要放弃了，可是又很纠结 。
“其实，我也想过，”她说：“如果真的考上，也没有那么好 。以我们市现在的竞争难度，我只能考到别的区，那么也很难照顾孩子和家庭；或者考上之后，前期的薪水也很少，可能都没法保持目前的生活水平；而且工作压力也很大，因为会有各种考评和竞赛，而我又是一个凡事认真的人；何况，如果我现在全力投入学习，也会影响目前的工作，而我的职场关系，现在也比较敏感……”
洛茹滔滔不绝地说了很多，而这些其实都是她不断说服自己的理由 。
看到了吗?表面上看，成为公办老师，是她从小到大的理想，也是家人的期待，是她现在应该去努力的事情 。
可是，在她的潜意识里，她已经精确评估了这件事情的利弊关系，她内心并不认可去做这件事情的价值，这才是她迟迟不肯行动的原因，可是她自己却并不清楚 。
所以，如果你不能把心思放在你必须做的事情上，你首先要找到你为什么会这样的原因：
（1）是因为你内在有更急需、更强大的渴望没有达成？
（2）还是你潜意识里并不认可你必须做的那件事情的价值 。
如果你内在有更急需、更强大的渴望没有达成？那么你要先解决内在的渴望 。
可是，如果你内在急需的渴望，在无法在当下立刻实现呢？
比如阿骏当下希望通过阅读心理学、哲学书籍解答内在的困惑和渴望，但是很显然，以他目前的认知水平和理解能力，他无法通过阅读这种专业书籍回馈自己的需求 。
但是，如果他能够认识到这一点，将这种内在需求转化成当下专心学习的内驱力，先通过好好学习文化课，将来考上更好的大学，在大学里专研心理学或者哲学方向，这样就可以更好的解答自己的内在困惑，甚至还可以将自己的研究成果影响到更多有需要的人群，这也实现了学习的意义和人生的价值 。
所以，如果你是这一种情况，你可以尝试着将内在亟需解决的渴望转化成当下必须做的事情的内驱力，这是一种解决的办法 。
如果你发现你当下必须做的事情，在你的潜意识里，你并不真正认可那件事情的价值 。
当你很确定这一点，那么你可以尝试做些别的你更喜欢的事情 。
一个人可能欺骗得了别人，却无法长时间欺骗自己，对自己诚实非常重要 。
对于你内心不能真正认可的事情，你是没有办法长时间投入热情和专注的，你总会找到各种理由说服自己放弃 。
不如去发现你真正的热情和天赋所在，才不会辜负自己 。
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俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来 。” 课堂上学生的注意力是否集中直接影响到课堂效率 。学生是学习的主体，教师应引导学生全身心地投入课堂中，是课堂效率的重要保证 。然而课堂上经常会出现这样的现象:教师在讲台上讲得非常投入，而台下的学生却精神涣散，有的做小动作，有的交头接耳，有的甚至在睡觉 。对于这一现象，教师应如何解决并吸引学生的注意力呢?

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