最新儿童身高与体重表,哪里有?

这两天小学开学,家长们都在报自家孩子的身高体重领校服,同样是1年级,有的接近1.3米,有的1.1米,相差竟有20厘米,家长不禁犯嘀咕,会不会太高了?会不会太矮了?孩子的身高体重到底有没有一个标准?
网上对应的参照表很多,但大多没有注明出处,希妈特意从国家卫生健康委员会网站上,下载了原国家卫生部公布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》(2009年),这个还是比较权威的,而且符合咱中国孩子的实际情况,各位家长参考一下吧:
0-7岁儿童体重、身高的标准值

最新儿童身高与体重表,哪里有?

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0-7岁男童身高增长曲线
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0-7岁男童体重增长曲线
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0-7岁女童身高增长曲线
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0-7岁女童体重增长曲线
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再给大家分享一个预测孩子身高体重的公式:
男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2+7.5(厘米)
女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2+7.5(厘米)



这是从遗传的方面预测的,如果爸爸妈妈想让孩子身高合理增长,一定要注意补充钙质,并让孩子多做跳跃等运动哦!如果身高实在低于正常发育水平,则需到医院生长发育科就诊,尽早干预!
最新儿童身高与体重表,哪里有?

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过年了,走亲串友的时候很多家长最喜欢让自家孩子和同龄的孩子比身高、体重,两个孩子背对背站在哪里,大人用手摸过孩子头顶,就可以看出谁高谁低 。很多家长看到自己孩子比同龄人高就会喜笑颜开,看到自家孩子比同龄人矮,就会感觉丢脸…不同年龄段,儿童的身高体重大不相同,今天我就带大家了解下~
2019年国家卫生部最新发布的儿童身高、体重标准图!
最新儿童身高与体重表,哪里有?

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(男孩身高、体重标准如上图)


最新儿童身高与体重表,哪里有?

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(女孩身高、体重标准如上图)
1、遗传因素
俗话说得好“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”从这句话中我们就可以看出遗传基因跟强大 。“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”,所以想要让孩子赢在起跑线上,就找个身材高大的配偶吧!
2、饮食习惯
健康科学的饮食习惯是孩子健康发育最重要的因素 。就拿我哥哥家俩孩子来说吧,大侄女从小吃饭就特别挑,大侄子来着不拒,给什么吃什么,他俩相差一岁半,弟弟却比姐姐高,真的一点都不夸张 。

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3、户外运动
适量的运动可以促进生长激素的分泌,而且还可以促进消化,增强食欲,充足的日晒还可以补充维生素D,帮助钙的吸收 。
适合儿童的运动都有跳高、跳神、打篮球、踢足球、攀岩、骑自行车 。
4、睡眠质量

夜间分泌的生长激素是白天的3倍,而晚上9点以后是生长激素分泌的高峰期,凌晨6点多又进入一个小高峰 。所以想要孩子发育正常,就培养孩子规律的作息时间,早睡早起才有利于身体健康发育 。


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