加一个宝，天天来，大肚子消失，皮肤细腻，身体慢慢好起来
香蕉作为一种具有多重保健功效的水果，口感柔软滑爽，味道香甜，价格低廉，一年四季都可以在市场上买到。它不仅含有大量果糖和天然可溶性膳食纤维，而且是人们喜爱的家常水果。看似普通，但营养价值很高。人们通常食用后对身体有许多好处，其保健效果极佳。它也被用来替代一些传统的治疗方法。

香蕉中的蛋白质可以直接在胃中吸收，不像其他蛋白质那样可以分解。它还含有多种纤维，可以刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。而且香蕉富含钾，会导致钠离子流失过多，血压降低。它能抵抗钠离子的压力增加和对血管的损伤。因为香蕉含有多种营养成分，但钠含量低，不含胆固醇，所以食用后能为人体提供多种营养，不仅对大脑有益，还能防止神经疲劳。

是一种营养全面、易于消化吸收的天然食品。牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质可以清除体内一种叫做“自由基”的有害物质，增强身体的免疫功能，促进新陈代谢，因此可以抗衰老，延年益寿。此外，牛奶还具有护肤美容的功能。而且牛奶中所含的氨基酸能保持水分，使皮肤柔软有光泽。
【香蕉加一个宝，每天大肚子消失，皮肤细腻身体慢慢好起来】
所以香蕉加牛奶，每天肚子消失，皮肤细腻，身体慢慢好起来