这一道汤的味道非常美味,对于小孩子开胃很好,经常吃可补充营养
现在有很多的家庭,他们孩子正在长身体,但是却出现了不喜欢吃饭的情况。有许多的孩子,他们平常的时候喜欢吃肉类,而且对于烤制的肉特别喜欢。但是在这个季节,经常吃这类食品并不健康,家长们可以让孩子多吃一些水果,在平常的时候多喝水。如果还是不喜欢吃饭,可以给孩子换一种做饭的方式,在秋天这个季节天气也越来越寒冷,所以说有一种饮食是非常适合孩子们吃的,既可以补充孩子们身体生长的营养,又可以让他的食欲增强,让孩子们的身体就会更好的生长。

文章插图
今天要教给大家做的这一种汤叫做番茄丸子汤。这种汤的汤底是用番茄来进行熬制,里面可以搭配很多的蔬菜。在做这道美食的时候,它的汤底是最重要的。用到的肉丸需要自己亲自来做,这样才会更好吃。接下来就来看一下这道菜他需要用到的材料是什么,如果家里有不吃饭的孩子,可以对照这个美食来制作。

文章插图
首先需要用到的材料有番茄,猪肉,还有莴苣。其他的材料需要用到食盐,蚝油,酱油,鸡蛋,黄豆酱,食用油,小葱,食醋,蒜姜水。具体的做法需要参考下面。

文章插图
第一步:需要将莴苣切成薄片的形状放到盘里,准备两个西红柿清洗干净以后,一个西红柿用来切片,把另一个西红柿切成碎丁的形状。第二步:制作肉丸子,将猪肉切成细丁以后,用刀剁碎。将剁碎的馅料里面加入鸡蛋,黄豆酱葱末,食醋,姜蒜水,蚝油。然后按照顺时针的顺序,一直不停的搅拌,直到肉馅能够将里面的这些酱料全部都融合进去。第三步:将水烧开了以后,变成小火,等到水不出现气泡的时候,放入已经做好的肉丸。用这种不出现气泡的水,将肉丸子全部都烧熟。等到烧的差不多的时候,就可以把它们都捞出来了。第四步:把平底锅烧热放入油,然后把番茄小丁放进去,炒出番茄汁。在把之前烧制肉丸的汤熬成比较浓的汤底,这个汤大火烧开了以后,再放入番茄片,还有莴苣片。

文章插图
第五步:将已经烧至熟的肉丸子再放进去,同时用大火煮开,煮开了以后可以放入一定的食盐和白糖来进行味道的调解,等到快要关火的时候,可以放入小葱的葱段。就这样,这一道非常开胃而且增加营养的美食就做完了。在这个有点严冷的天气当中,喝一碗热汤会非常的舒服,赶紧为家里的人去做吧。>希望以上内容对你有所帮助,感谢分享、收藏、关注和评论。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
