秋冬“长个”黄金期,多给孩子做6道菜,含钙高,增强体质身体壮!( 六 )

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12、这时候再换砂锅,倒进去后转小火,汤一直是微微滚开的状态就可以,然后盖上盖子再次炖煮1个半小时。13、煮好后我们来看一下,汤已经炖白了,这时候把香菇、玉米、胡萝卜、山药都加进来,盖上继续焖煮10分钟,把这些配菜都煮熟。

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14、煮好后开盖加一勺盐调味儿,汤色乳白又浓香,颜色也非常的漂亮。

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舀出来看一下,又白又香,再来点小葱花,鲜美的山药排骨汤就做好了。

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营养又好喝,山药也炖的软烂软烂的,吃起来也非常的鲜,好喝又养胃的山药排骨汤,太适合秋冬这个季节了。排骨炖得一咬就脱骨,再蘸上蘸料,能吃三大碗!吃完再来一碗汤,山药和玉米的清香全在这碗汤里头,非常滋补,老少咸宜。
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