35款菜肴精选,实惠美味营养健康,为家人准备好吃三餐吧( 六 )

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材料:豌豆淀粉5勺,盐2克,辣椒粉1勺,干花椒5粒,料酒2勺,猪肉200克,酱油2勺。做法1、猪肉加淀粉加盐加花椒加生抽料酒抓匀等5-10分钟,淀粉一定要多,搅拌起来可以看到大量淀粉在上面。2、小锅放油,油温热到筷子下去能炸开花的程度就可以。3、炸到金黄色,如果不好把控颜色,炸到酥肉发硬,筷子敲起来硬邦邦的,就可以了。4、此时又香又脆,如果要更酥,就放一会儿再复炸一遍,酥肉开始会粘在一起,但是炸硬壳后很好分开。5、金黄酥脆的酥肉就做好了,蘸取少许花椒粉和辣椒粉,更加美味。沙钵牛腩

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原料: 牛腩750克。调料:香料(八角、桂皮各5克,干辣椒100克),汤料(湖南酸泡椒200克,姜块、蒜块各10克,野山椒、鸡油各50克,白醋25克),色拉油50克,酸泡椒100克,葱花5克。制作:1、牛腩洗净,切成重约15克的块,用水冲漂1小时,捞出控水。2、锅内放入冷水2500克,下入牛腩、香料,中火烧至水沸,改小火炖1小时,取出牛腩,过滤取汤。3、锅内放入炖牛腩的原汤600克,下入汤料,大火烧开,改小火熬制30分钟,过滤料渣。4、锅内放入色拉油,烧至七成热时,放入酸泡椒,小火煸炒出香,下入熬好的汤和牛腩,小火焖10分钟,出锅倒入砂锅内,撒葱花上桌。
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