20道素食菜谱( 四 )
4、再倒入少许酱油。
5、倒入适量橄榄油。
6、再撒上些黑胡椒粉。
7、用筷子轻轻搅拌均匀,腌制10分钟。
8、然后将秀珍菇摆在铺好锡纸的烤盘上,190度,烤10分钟即可。
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滋补素汤▽

文章插图
材 料:
藕1节,胡萝卜1根,香菇,花生,红枣,姜3-4片,盐
步 骤:
1、藕、胡萝卜去皮,洗净切片(可以稍微厚一点);
2、红枣去核,香菇泡发,花生米略微泡一下,所有材料洗净;
【20道素食菜谱】3、锅内加水,所有材料一起下锅,大火煮开后转小火煲1小时左右,加入盐调味即可。
这些素材的做法,大家可以好好收藏,平时都能在家做给家人吃~
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