1健脾丸和逍遥丸的成分中都有补气行气解郁的中药材 ， 吃完后肯定会引起血压的变化 。2至于血压变高变低 ， 变化多少可能因人而异 ， 每个人体质不同反应也会不同 。3你不必在意血压变高了 ， 关键是健脾丸和逍遥丸是不是能解决你原来的问题 。4你如果在意健脾丸和逍遥丸和血压高低的关系 ， 可以这么做： 每天早中晚测血压后求每天的平均值记录下来 ， 同时吃药三天 ， 停药三天 。六天之后比较六天记录的血压平均值 ， 就可以知道答案了 。个人意见不知对否供你参考 ， 希望对你有帮助 。

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多吃减肥药会引起高血压吗是的 。

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不需要减肥药的减肥方法：
1. 补充维生素
服用单一维生素对减肥计划的建树不大 ， 然而由此却可减少其营养所对应的饮食摄入量 。
2. 选择适合的就餐位置
愉快的鸡尾酒会或丰盛宴会 ， 往往是吃香喝辣的大好良机 ， 让人难以把持 。想控制食量 ， 尽量坐在长桌的末端 。中间的位置 ， 面前总有眼花撩乱的美食 ， 使人应接不暇 。
3. 查阅邮件
你的收件箱有可能是各种营养资讯的聚集地 ， 资讯里面有很多实用的小窍门 。一项研究结果表明了研究对象中 ， 每周阅读健康简讯的人会摄取更多新鲜的农产品 ， 而且16周以后的脂肪转化率更低 ， 并保持着充足的锻炼 。
4. 熄灯灭烛
晚上营造彻底黑暗的环境 ， 能使人不知不觉掉肉 。美国俄亥俄州立大学的研究员表明 ， 在全黑环境下睡眠的小鼠 ， 相比那些在明亮灯光或昏暗照明下瞌睡的小鼠 ， 更不容易长胖 。那些在灯光下睡眠的小鼠 ， 会在一些奇怪的时间点里进食（例如深夜） 。
5. 不要愧疚
即使吃了不少垃圾食物 ， 也不要对自己施加压力 。减肥者承受压力后 ， 往往应对以暴饮暴食 。这里说的压力 ， 也包括他们对已在腹中的食物的愧疚感 。
6. 看电视
成年人平均每天花5个小时在电视上 。研究人员尝试用电子锁定系统强制被试者看电视的时间减半 ， 结果发现他们平均每天多消耗掉了119卡路里的热量 。
【吃健脾丸血压升高什么原？】7. 适当的小食
食物促进代谢 ， 这听上去就像深夜电视购物节目般难以置信 。未经处理的食物整体 ， 相比起精制的食物 ， 需要消耗更多的能量 ， 用于分解和消化 。因此 ， 当你食用这类型的食物 ， 会燃烧更多的热量 。我们只需要作出简单的改变——糙米代替白米 ， 完整的苹果代替果汁 ， 假以时日 ， 全身的脂肪状况就会截然不同 。
8. 小盘子进食
开展了一项雪糕自助餐的研究 。参与的人分别派发了17或34盎司的碗 ， 并配给2或3盎司的勺子 。结果 ， 获得较大的碗的人 ， 进食量比获得小碗的人多出了31% 。而那些获得较大的碗和较大的勺子的人 ， 平均进食量则比那些获得小碗小勺子的多出了57% 。
9. 吃点辣
根据研究表明 ， 喝了加有一茶匙辣椒的汤的人 ， 比那些只喝清淡汤的人 ， 在下一顿饮食中的平均摄取量少60% 。科学家说 ， 饮食中的辣椒 ， 能够促进人体代谢 。

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