尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠 ， 体重下降非常顺利 ， 平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克 ， 比没有人为增肥 ， 一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克 。
２ 。普洱茶可避免脂肪堆积
吃饭的时候身体会发热 ， 这是因为吸收食物时 ， 通过自律神经的作用而释放出了热量 。
这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生” ， 这种功能越旺盛的人 ， 吃下去的东西燃烧得也就越快 ， 很难以脂肪的形式在体内堆积 。
茶有促进食饵性体温发生的作用 ， 而其中效果最好的就是普洱茶 。我们做过以下的临床实验 ， 让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-10个月饮用普洱茶 ， 结果发现其中70%的人 ， 其血液中的中性脂肪量和体重都下降了 。
尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果 。
经常有许多尝试过各种减肥方法 ， 结果都以失败而告终的人 ， 虽然做了计算热量等各种各样的努力 ， 但似乎人的身体却都不按计算的数字变化 。
我认为这种情况时 ， 提高食饵性体温发生 ， 促进脂肪燃烧是非常重要的 ， 于是就推荐他们喝普洱茶 。
结果有许多人都发来喜报 ， 说“喝了普洱茶后 ， 体重确实下降了” 。
普洱茶最好在饭后饮用 ， 每天1升最为理想 。虽然效果因人而异 ， 但一般自律神经较活跃的人 ， 一星期后体重就会有所变化 。有一位相扑教练 ， 喜称自己喝了普洱茶后 ， 皮带松了一扣 ， 血压也降低了 。
普洱茶具有同中药同样的效果 ， 可将体质调节到最佳状态 。所以 ， 当体重下降到一定程度时 ， 它就不会再刮去体内脂肪了 。也就是说 ， 我们不用担心瘦得太厉害 ， 而可以放心大胆地喝 。
最后 ， 再来告诉大家如何保存普洱茶
１ 。流通的空气
云南省思茅市普洱茶文化研究会副会长何仕华说 ， 流通的空气中有较多的氧份 ， 有利于茶叶中一些微生物的繁衍 ， 因而可加速茶叶变化 ， 但不能将普洱茶挂置在阳台上 ， 这样放置的茶 ， 茶气都给吹走、茶味都给吹散了 ， 饮用起来感觉淡然无味 。
所以要有适度流通的空气 ， 但不能放于风口 。另外 ， 要注意周围环境不要有异味 ， 否则茶叶是会变味的 。因此 ， 不可以摆放于厨房中或其他有生活异味或工业异味的环境里 。
２ 。恒定的温度
普洱茶放置的温度不可太高或太低 ， 温度应以当地环境为主 ， 不用刻意地人为创造温度 ， 正常的室内温度就好了 ， 最好是长年保持在摄氏20—30度之间 ， 太高的温度会使茶叶加速发酵变酸 。
相对来说 ， 春、夏、秋三季普洱茶的变化会比冬天变化快 ， 无论什么时候 ， 普洱茶不可被太阳照射 ， 在阴凉处为好 。
３ 。适度的湿度
“现在好的普洱茶都讲究要‘干仓’存放 ， ‘干仓’就是指在干爽的环境中存放 ， 忌湿 。”何仕华说 ， 太干燥的环境会令普洱茶的陈化变得缓慢 ， 所以要有一定的湿气 。
在较为干燥的环境里 ， 可以在存放茶叶的旁边摆放一小杯水 ， 令空气中湿度稍微增大 。但是太过潮湿的环境会导致普洱茶的快速变化 ， 这种变化往往是“霉变” ， 令茶叶不可饮用 。湿度应人为相应控制 ， 年平均湿度不要高于75％ ， 由于沿海一带温暖的海洋性气侯 ， 湿度在梅雨季节会高于75％ ， 所以更应注意及时开窗通风 ， 散发水份 。

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