肝火旺却体寒的人如何去火？ _肝火旺和新陈代谢的关系

文章插图
肝火旺却体寒这些都是中医的说法，在我国，中医占有重要地位，前人所言，必有一定道理。很多人都认为体寒是不属于上火的体质，但事实上，体寒更容易引发上火。
健康的人阴阳是平衡的，寒火相互制约恰到好处，但是患病的人，阴阳就会失调，寒火出现不均。一个脏腑有火了，其他某个脏腑必然有寒，这就是寒火不均的意思。一般情况下,如果肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,其主要表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、头痛头晕、舌苔增厚等，更甚者会晕厥、呕血。肝火旺却体寒的人是因为身体内的寒湿重造成的，其直接后果就是伤肾伤脾，引起肾阳脾阳不足、肾气虚，从而会造成肝火旺盛，引起上火。因此，从根源上来说，解决这一问题关键是去除体寒，对于这样比较复杂的问题的解决方法就是抓主要矛盾。
【肝火旺却体寒的人如何去火？】一般而言，清除体寒都会建议采用艾灸疗法，艾灸疗法最初主要是用于zhi疗寒症的，以后逐渐发展为zhi疗全身不同性质的多种疾病。艾灸的热力和药效可以直接作用病灶处，把寒湿排出去。艾灸时，若灸出水来湿乎乎的，或者水泡，也说明体内寒湿比较重，坚持艾灸一段时间就好转了。俗话讲，寒湿一除，百病消。体寒的问题解决了，也就是阴阳得到了平衡，肝火旺盛的问题也就会迎刃而解。体寒而肝火旺盛的人也可通过食疗的方法解决，可吃些清肝火的水果，如葡萄、梨子、火龙果等，还有zhi疗肝火旺的食谱，如冬瓜鲫鱼汤、绿豆银耳羹等，平肝泻火的中药如菊花、薄荷、莲子心等也是比较常用的。
关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~
秋季肝火旺，怎么清肝火？秋季肝火旺，怎么清肝火？

文章插图
秋季本身天气燥热，人在这个季节就更容易出现肝火旺的情况。肝火旺盛，人就容易出现心烦意乱，容易发脾气，早上起来容易口干口苦，并且还会出现失眠的情况。

文章插图

文章插图
那么秋季肝火旺，该如何降肝火呢？可以用些什么中药？
（1）栀子
栀子苦寒清降，通利西行，很善于清导心肺三焦之热下行而利于小便，有很好的清热除烦，解毒除湿功效，适用于热病心烦，血分热毒，下焦湿热等症。
栀子对于肝经湿热郁火，心烦易怒，胁痛口苦等有很好的疗效。
（2）密蒙花
密蒙花是一个既能清肝热，又能益肝血，长于明目退翳的中药，它清肝明目的功效尤其强，主要是可以zhi疗肝热，肝火上攻，目赤肿痛，羞明翳障等症。
（3）疏通肝经易堵塞穴位
肝经上面很易堵塞的穴位主要是有阴包穴，三阴交以及太冲穴。尤其是太冲穴，在diyi个脚趾和第二个脚趾之间的凹陷处，每天按10分钟，可以舒肝理气，消除烦躁不安的情绪。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！每日介绍养脾中成药！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。