胖妈减肥励志：孕期100斤速升至180斤，产后如何快速瘦下来 _产后减肥大油肚视频

其实很多的女人，为了家庭和孩子牺牲掉了自己的身材以及工作，最后还不一定能够得到他人的认可。所以说当你做了妈妈，也不要丢掉自己的身材和事业，我们一定要在产后减肥，防止自己的身体走样，具体该怎么做呢？作为过来人分享一下我的心得…

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来说说手术过程吧！10月9号刚好39周入院的，第二天剖腹产一枚小王子。
我到生的时候差不多170斤了，由于太胖打麻药的时候第二针才找准位置，麻药上劲开始手术的时候直接呼吸困难了，当时吸氧已经没感觉了，天哪，感觉自己要窒息了，脑海里想了很多，遗言都想好了。医生说我太紧张了叫我放松等孩子出来就好了。后来我就睡着了，醒来的时候已经在缝合了。
出产房看到我老公我眼泪都要出来了，但还是控制住了，不过我也听到他吸鼻涕的声音了，就知道他肯定也很紧张，毕竟我进去太久了。后来听他姑说我们去那个医院很大，同时做剖腹产的就有好几个，其他的老公都是走到离手术室远点的地方玩手机或者抽烟，只有我老公一直站在门口等着我。(当时真的很感动)
手术后当天晚上按照剖腹产后的程序没出现异样，第二天早上医生说可以坐起来吃东西的时候我发现我的头只要起来一点就很疼，让我老公去告诉医生，后来医生安排做ct，是让用轮椅推我去的，坐在轮椅上我整个人昏昏沉沉，汗水不停的从头皮流出打湿头发和衣领，我当时感觉头要爆炸了，让我老公双手抱着我的头不让它摇晃，直到回到病房。后来ct结果出来了，医生说是颅内集气，说以前没见过，需要会诊。到中午的时候有个医生来说会诊完了，要再做一次ct，还要加一个磁共振。这两次都是用平车送过去做的，因为是躺着，我虽然还是不舒服但好很多了。第二天结果出来，医生就来告诉我，这是因为麻药的原因导致的我一起床脑积液就会下漏，意思好像就是脑后有个小孔，需要平躺一到两周修养就能好。
这可苦了我了，吃喝拉撒全在床上，其他还好，就是拉撒比较尴尬，幸好我老公一直无微不至的照顾我，从来没有表现出一点点不耐烦，因为小孩请了护工照顾，所以他就全心全意的照顾我。
在住院期间，由于整天躺着，也不能下床，宝宝也只能摸摸，难免烦躁不安，胡思乱想，还跟老公闹脾气，哭闹，他也是耐心的安慰我，我说我怕以后都这样不能下床了，想想就崩溃，他说不会的，医院肯定能zhi好的，再说他也会陪着我。说着就抱抱我亲亲我，我也就平静下来了。但是在平躺了8天的那天早上，我突然发现我躺床上想小便便不出来了，我的天哪，有人能理解那种又急又尿不出的绝望和奔溃吗？我急，他也急，就去找医生了，回来跟我说医生不能起来只能在床上尿，我简直崩溃了，当时就大哭起来，边哭边闹，他没办法，看我难受他也不知道怎么办，就说要不起来去卫生间，我就犹豫着起来了，说实话，不是急得不行我也会听医生的。不过幸好我起来上厕所了，发现我起来头不痛了养好了！所以在住院第十一天就出院了。
其实中间还有很多很多细节没说到，反正就是满满的感动，虽然这会不会影响以后吵架但是我还是觉得这次没选错！
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

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