八个半月的宝宝可以吃什么辅食了？( 二 ) _经验常识

大家好！我是爱做辅食的曦宝妈妈，欢迎一起交流互动！八个半月的宝宝经过前面几个月的辅食铺垫大部分都开始喜欢吃辅食了，尤其是和爸爸妈妈一起进餐，是宝宝非常开心的一件事。

母乳喂养的宝宝即使母乳还是比较充足，也不能给宝宝提供每日所需的营养了，必须添加足量的辅食。配方奶喂养的宝宝这个阶段每天大约保持在700+毫升左右的奶量，不爱喝奶的宝宝就要给他多吃一些肉类、蛋类食物，以补充蛋白质。
8个半月的宝宝辅食种类已经可以增加很多了，随着吞咽、咀嚼能力的增强，这个时期的宝宝辅食以细碎为主，食物可以不必非要制作成泥或者糊了，宝宝也能吃一些固体食物了。
辅食可以给宝宝添加蛋黄羹、花样粥、烂面条、肉末、鱼肉、豆制品等。下面是我给我家曦宝做的一些辅食，你可以参考下哦。

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1：紫菜适量用厨房剪剪碎，豆腐适量压成泥，蛋黄一个压成泥。
2：取适量白粥放入锅内烧开，加入豆腐泥、蛋黄泥、紫菜碎搅拌均匀。
3：再次烧开后转小火慢熬搅拌至粘稠出锅即可。

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1：番茄洗净去皮，注意把里面的籽去掉，只取果肉，然后切成小块。宝宝面条掰碎。蛋黄打散备用。
2：不粘锅烧热放入切好的番茄炒出水分，然后倒入适量的水。
3：大火烧开后加入面条转小火煮，煮至面条软烂时开大火加入打好的蛋黄，蛋黄煮熟即可出锅。

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1：各种食材准备好，蛋黄压碎，豆腐压碎，胡萝卜、香菇、黄瓜切细丁，大虾去壳去虾线，剁成虾泥，鸡肉剁成泥，要什么标准呢？就是要出胶的感觉，从菜板上一刮都黏在一起。
2：锅内放白粥，有高汤的放点高汤，没高汤的略微加点水，如果白粥稀的话就不用加水了，根据自己的实际情况吧。我给曦宝存的鸡汤还有，就拿了一块丢进去了。
3：大火烧开后先放入胡萝卜丁、香菇丁然后放入鸡肉泥、虾泥，不停的搅拌，把鸡肉泥跟虾泥打散。
4：再次煮开后放入豆腐泥、蛋黄泥、黄瓜丁，小火煮熟即可。
其实快9个月的宝宝可做的辅食真的是很多了，妈妈们花点心思很容易搞定的。希望以上回答可以帮到你哦~
8个多月的宝宝辅食每天吃2～3顿就可以了！
辅食可以吃：碎菜，蛋黄，粥，面条，鱼，肉末等等

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辅食的性质还是以柔软，半固体状为主，蔬菜可以选用：胡萝卜，西红柿，南瓜，这些切成小块煮熟就可以给宝宝吃了
这类食品味道好营养高，含有丰富的维生素和膳食纤维，如果有便秘的宝宝可以吃：菠菜，卷心菜，萝卜，等纤维高的就有助于宝宝排便.

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水果可以吃：苹果，香蕉，梨，葡萄，橘子，这些都可以吃，但要注意摄入的量，不宜过多，宝宝如果消化不好可以打成泥或者榨成汁
平时给宝宝煮粥的时候可以添加一些肉类或者蔬菜一起煮，这样宝宝营养均衡，味道也好一点.

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虽然开始添加辅食不过还是要保证孩子的摄奶量，8个月的宝宝每天应该摄入700毫升左右的奶，母乳按需喂养！

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