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八个月半宝宝基本完成了之前食材按顺序添加的过程，之前添加过的食材妈妈们可以丰富的搭配起来，一道辅食可以有3—4种食材混合制作 。
蛋黄、米粉、烂面条、粥、蔬菜、水果、肉类、肝类这些食物都可进入宝宝的辅食单里 。

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给此时期的宝宝做辅食需要注意的是：
辅食性状不用像之前那么细腻了，可以适当的留些蔬菜碎、肉末等小颗粒供宝宝锻炼咀嚼能力；
可以给宝宝制作些手指食物，供宝宝自己抓取放嘴巴里吃，锻炼协调能力的同时也让宝宝感受到自己进食的乐趣，为以后自主进食打基础 。手指食物可以是松饼、馒头片、小丸子、煮熟的胡萝卜条、南瓜块、西蓝花等 。


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粥类、面条类的辅食做法我就不多说了，接下来推荐一道手指食物食谱：
鸡蓉豆腐丸子
食材：鸡胸肉1 块 老豆腐 1块 面粉少许
做法：
1 鸡胸肉洗净，放入辅食机打成肉泥 。
2 老豆腐冲洗干净，尽量挤掉一些水分后捏碎 。
3 肉泥 、豆腐碎、面粉三者搅拌均匀 。
4 起火烧水，烧至水冒小泡后转中小火，然后用小勺子团入小丸子，或者用手从虎口处挤出小丸子 。
5 待丸子浮起，再煮几分钟即可 。


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类似的丸子做法都差不多，只要最好混合后的食材不要太稀，成功率还是挺高的哦 。食材可换成猪肉、鱼肉、虾仁，也可往里面添加一些蔬菜，妈妈们可以举一反三制作出猪肉丸、鱼肉丸、虾丸 。
注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除 。
八个半月的宝宝现在长出了2-4颗牙齿，已经有了咀嚼能力，妈妈可以给宝宝喂些半固体的辅食，或者对宝宝的身体需要给宝宝适量的补一点含高钙、高铁、锌的强化米糊或者辅食 。


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那么，八个半月的宝宝可以吃什么辅食呢？在这里推荐两款不错的食谱！
1.黄鱼饼:把黄花鱼洗干净，剃除骨头留些鱼肉后，剁成鱼泥；把鱼泥放到大碗里面，加些面粉、牛奶搅拌成有粘性的鱼肉糊；平底锅加油烧热，把鱼肉糊用勺子勺到锅里，慢火煎熟即可 。


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这道辅食含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙铁锌、维生素等各种营养素，非常适合8个月以上宝宝食用 。
2.肉沫土豆泥:把土豆去皮洗干净，切成小丁放到锅里蒸熟后用勺子压成泥状；把猪瘦肉洗干净剁碎；锅里烧热油，把碎肉倒下去快速翻炒至熟，加少许生抽调味道；把炒熟的肉沫倒在土豆泥里，搅拌均匀就可以了 。


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这道辅食含有丰富的蛋白质和各种维生素，比较适合8个月以上的宝宝食用，可获得比较全面的营养，有利于生长发育 。


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我家宝宝刚好8个多月，刚好正在给她准备这个阶段的辅食 。这个阶段应该摄入一些可有颗粒的半固体辅食，同时尝试一些宝宝可以用手抓的手指食物 。

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可以给宝宝尝试煮的很蓉的稠粥，或者带有颗粒的婴儿米粉，或者宝宝面条 。

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