最喜欢的5款早餐做起来,热乎乎吃一顿精神一上午

天渐渐冷了,早上真不想出被窝,可是没办法,为了女儿的早餐我还是要硬着头皮早起。
天冷就喜欢吃热乎的,推荐5款我家常做来吃的早餐,周一到周五,天天不重样,热乎又美味。
第一款也是女儿最爱吃的:蒸菜卷儿
准备食材:面粉200克,清水100克。
馅料:青椒1个,火腿肠1小段,粉丝1小把,食盐半小勺,生抽半汤匙,蚝油1小勺,食用油1汤匙,香油适量。

最喜欢的5款早餐做起来,热乎乎吃一顿精神一上午

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具体做法:
1、 先来和面,200克面粉中加入100克清水,先搅拌成棉絮状,再和成光滑的面团,和好放一边稍微饧一下。
2、 接下来来准备馅料,青椒洗净切碎,火腿肠切成小粒,粉丝提前泡好,切碎。
3、 都切好后放入碗中,加入食用油、食盐、生抽、蚝油、香油拌匀制成馅料。
4、 面饧好后,揉搓成长条,分割成4个小面剂。
5、 取一面剂揉搓成圆形,再擀成薄点的大圆饼,最好擀的薄些,这样做出的面食会皮薄馅多。
6、 擀好后,将调好的馅料均匀地铺在上面,从一段卷起来,卷成卷。
7、 都做好后,锅中添入清水,蒸屉上抹油将做好的卷坯放进去。
8、 盖锅盖,上汽后大火蒸10分钟即可。
9、 10分钟后关火,稍微的等1分钟再开盖,取出来,食用时用刀切成小段即可。是不是很简单,我女儿最爱吃了,再搭配碗稀饭,热乎乎吃一顿很舒坦。
小贴士
蔬菜可以换成任何你喜欢的蔬菜。
第二款:懒人米饭一锅焖
准备食材:土豆1个,胡萝卜1个,大米适量,蒜2瓣,食用油2汤匙,食盐1小勺,生抽1汤匙,清水小半碗。

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具体做法:
1、 土豆和胡萝卜清洗干净,土豆去皮后切成小方丁,胡萝卜也切成小方丁;大蒜切成片状备用。
2、 大米淘洗干净后放入电压力锅内。
3、 锅中倒入食用油,油热后放入大蒜爆香,爆香后放入土豆和胡萝卜粒翻炒均匀。
4、 煸匀后加入食盐和生抽炒匀,再加入清水煮至开锅。
5、 开锅后将炒好的土豆倒入盛有米饭的电压力锅内。如果水量不够,可再加入少许清水。水量和平时煮饭的水量一样多就可以。
6、 将内胆放入电压力锅内,按下煮饭键即可。
7、 等饭煮好后,将菜和米饭拌匀就可以开吃了,是不是很简单?特适合像我这样的懒人。
小贴士
如果喜欢吃肉,也可以放上排骨,做法大同小异。
第三款:焖卷子
准备食材:面粉150克,清水90克,猪肉馅60克,土豆1个,胡萝卜半根,八角1个,花椒1小捏,葱蒜末适量,食盐半小勺,生抽1汤匙,老抽半汤匙,白糖1小勺,清水1碗半,食用油2汤匙。

最喜欢的5款早餐做起来,热乎乎吃一顿精神一上午

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具体做法:
1、 先来和面,面粉中加入清水,先搅拌成棉絮状,再和成光滑的面团,和好后放一边饧面10分钟。
2、 趁饧面的同时来准备配菜,土豆和胡萝卜分别清洗干净,土豆去皮后分别切成滚刀块。
3、 肉馅中加入食盐、胡椒粉、料酒拌匀腌一会。
4、 锅中倒入食用油,先放入八角和花椒小火慢炸出香味,炸出香味后捞出不用,再放入葱蒜爆香,爆香后放入肉馅滑炒至变色,变色后再放入土豆和胡萝卜煸炒均匀。
5、 煸炒均匀后,加入食盐、生抽、老抽、白糖调味,最后加入1碗半的清水,炖煮15分钟。
6、 炖煮的同时来做面,将饧好的面揉搓成圆形,擀成薄点的大饼状,再在大饼上均匀地抹上一层薄油。然后将大饼从底部卷起来。

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