大家好，这里是【】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、洋葱是百合科、葱属多年生草本植物

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2、 今天刘嫂就来分享一下“洋葱冰糖水”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材：洋葱、红糖、冰糖

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4、洋葱是我们日常生活中常见的一种蔬菜，那么大家知道，把洋葱和冰糖放在一起泡水喝什么好处吗，今天和大家分享洋葱和冰糖泡水喝的方法和作用。先把洋葱两头切掉。在盆中加2勺食盐，再放入凉水，筷子顺着一个方向把食盐搅拌到融化，大概搅一分钟左右。再把洋葱放进去，把洋葱的外表清洗干净，食盐有很好的杀菌消毒的功效

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5、泡盐水可以把洋葱原有的辣味全部释放出来，再放在盐水中，浸泡十分钟。时间到时，我们把洋葱拿出来对半切开，切成条再切成洋葱丁，放入碗中备用。准备一个碗，碗中放入两勺洋葱、两勺冰糖，再用100度的开水把洋葱和冰糖搅拌到融化，放入一旁浸泡五分钟

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6、准备另一个碗，碗中放入两勺洋葱、一勺红糖，喜欢吃甜的可以多放一点，同样100度的开水，把红糖搅拌到融化，搅匀后静置五分钟

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7、这时洋葱冰糖水泡好了，洋葱冰糖泡水喝，可以润肺止咳又化痰，对于肺热、咳嗽或咽炎肿痛等现象有很好的辅助治疗作用，能够促进食欲、有助于消化，它两一起喝有一定的发汗解表、预防感冒的功效

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8、洋葱和红糖泡水喝，可以补肾养血、滋阴润燥、健脾和胃、降低血糖、年年益寿、增强抵抗力，还可以提高人体的免疫力、保护肝脏、降三高。平时出现伤风感冒和咳嗽的话，可以喝上一杯洋葱红糖水。洋葱可以杀菌增强抵抗力，红糖可以补气血，两者搭配一起喝，可以发挥很好的作用老刘目前已累计发布1700+条视频了，我最近筛选出了我做过最好【炒菜】【酱料】【面食】的制作方法，如果您想领取的话，可以后台私信【刘一手福利】找我领取，能为你们带来方便，是我老刘莫大的荣幸！

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