顺产后140斤,两个月能瘦身25斤吗?( 二 )


关于腹部的:
1本人是买了盆骨带,和收腹带,还是不错的 。
2还买了一套比较便宜的盆骨带收腹带,为什么买两套呢?
3本人的观点哈,收腹带盆骨带都是力度比较大的,又比较急于想要用起来,所以又买了一套收复力度没那么大得,顺产完第二天是可以用的 。
4然后本人还买了两套束身衣,分体的和连体,两个月开始穿束身裤的,就是出门在外的时候用~很不错得!收复力度超ji赞!
5多喝水!多喝水!可以排的快,而且可以让自己有饱腹感,这样会减少吃东西得食欲 。也可以喝红豆薏米水 。
最后哺乳期妈妈千万不要节食去瘦身,营养一定要均衡哟!


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