抖音上婚礼舞蹈跳得很骚 ， 若不是从婚礼联想到洞房动作 ， 估计也不会这么火 。这婚礼舞蹈把洞房花烛的各式花样都做出来 ， 火辣热情性感 。迎合了新婚丈夫储蓄了二十多年的精力 。。

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比如图一 ， 舞者仰卧 ， 随着音乐节奏不断抬胯 。这多么热情啊 。做丈夫的 ， 哪个不希望这样？

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比如图二 ， 舞者俯卧 ， 翘臀 ， 扭腰 。随着快节奏 ， 把腰肢如春柳般摇拽着 。哪个男人不希望洞房妻人如此般对待自己？
舞蹈是特定场合的情绪宣泄 。所以这舞蹈是可以在婚礼跳的 。
现代婚礼 ， 就应该有特色 。老一辈的人可能会指责批评 ， 但年轻一辈喜欢 。
有人认为婚礼这么骚 ， 將来新娘收不住心 ， 会出轨 ， 预示家庭不和 ， 草草离婚 。
这是扯蛋 。
如今更多的人愿意过自己的生活 。别人也可以接受那些个性化的人生了 。
表面看骚情 ， 其实不庸俗 。这新婚夫妻一定过得开心幸福 。
紧急求知!大家告诉一个快速瘦大腿的方法吧!几种比较有效的方法
1、专门瘦大腿 ， 而且效果非常明显的方法——倒撑骑单车 。
在解释动作步骤之前一定要先强调一点 ， 就是每次做这个动作前必须要做一些准备活动 ， 尤其是俯背弯腰这样的拉筋动作 ， 目的是要把腰、腿、脖子等部位的筋舒展开 ， 否则在运动的时候容易受伤 。
下面我们来看倒撑骑单车的分解步骤：
①坐下 ， 两腿并拢微弯 ， 双脚平贴地面 ， 双臂自然下垂 ， 腰背挺直 ， 双眼平视前方 。注意双手不要刻意支撑地面 ， 要用腰背的力量坐直 。
②慢慢躺下 ， 双腿伸直 ， 双臂摆在身体两侧 ， 掌心朝上 。保持均匀缓慢的呼吸 ， 利用腹肌的力量慢慢抬起双腿 ， 与身体成90度 ， 然后呼气收缩腹部 ， 双手撑住腰背 ， 手肘撑住地面 ， 将身体撑起 ， 保持向上的直立 。注意抬起双腿与身体成90度的时候双臂不要用力撑地面 ， 全程要保持双腿伸直 ， 努力控制重心 ， 从90度继续向上直起腰背的时候 ， 双手支撑腰背可以稍微用一点力 ， 但是注意千万不要用力过猛 ， 双腿也不要用力向后 ， 否则很容易翻过去 ， 以致扭伤颈部 ， 只要保持腰背用力挺直 ， 双手稍微借力 ， 身体就会自然的垂立起来 。
③保持均匀的呼吸 ， 等姿势稳定以后 ， 慢慢呼气 ， 收缩腹部 ， 弯下右腿 ， 尽力弯到极限 ， 试着用膝盖触碰脑门 ， 但不要勉强 ， 尽力即可 。
④然后交换 ， 左腿收缩 ， 右腿伸直 ， 逐渐加快速度 ， 像骑自行车一样蹬踏 ， 呼吸仍然保持均匀 ， 心中默数蹬100下即可 。然后慢慢有控制地放下身体 ， 逐关节的放下腰背 ， 再放下双腿 。注意在蹬踏的时候要控制住重心 ， 腰背不要放松 ， 时刻保持挺直就可以了 。最后身体恢复平躺的姿势 ， 放松各个部位的关节和肌肉 。

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