多做俯趴运动的宝宝，感知力也会得到比较好的提升 。毕竟孩子一出生基本都是保持着一个‘仰躺’的姿势，视野也有很大的限制，俯趴姿势对于宝宝视角的改变，能够更好地促进孩子的好奇心、探索欲的发展 。

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这一项是属于精细运动了，多让宝宝运动手指，不仅能够增进宝宝手指的灵活性，同时对于孩子的脑部发育也是有很大帮助的，锻炼了手眼协调能力，以及初级的逻辑思维能力 。
相信有经验的家长都会发现，我们在宝宝小的时候，递给ta们摇铃或者手抓的玩具时，孩子基本都会有个在手上换来换去的过程，这就是最初的思维能力锻炼 。
只要家长们细心观察就会发现，通常孩子第一次想要尝试换手的时候，往往都是不会成功的，然后ta们就会尝试其他的姿势，来重新交换，如果还是不成功，就再试，脾气稍微大一点的宝宝，可能还会在中途发点儿小脾气 。
这种交换动作其实就是对脑部发育，以及手眼协调能力，手指的灵活性等等的一个非常有效的锻炼方式 。

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爬行锻炼，应该是现在被各大育儿专家，推广的最‘火’的一种婴儿运动了吧 。确实爬行锻炼能够给宝宝带来的好处，真的多不胜数 。不仅可以锻炼协调能力，提升平衡感觉，还为宝宝日后的行走、跑步、跳跃都打下良好的基础 。实在是不可多得的，一项‘优质’运动 。
而且能够进行爬行的宝宝，通常也是开始渐渐，变得活泼好动的时候，家长们如果抓住这个机会，尽量多给孩子提供一些爬行的环境与时间，那么将来宝宝开始学习直立行走的时候，就会比平时爬行练习不多的宝宝，学得更快更好哦！
因为我们在爬行的时候，人体的肢体协调能力，跟平衡感是要比行走的时候，更为复杂的，所以多多让宝宝做手脚协同爬行的练习，对于孩子的身体各项机能发育都是非常有好处的 。
最后总结一下，婴宝宝其实也能够做很多促进身体发育的‘运动’，家长们根据自己的实际情况，为孩子选择几项‘运动’来帮助ta们更好的发育，是非常有必要的，但需要提醒家长们注意的是，任何运动都是需要‘坚持’的，生命在于运动，但运动贵在坚持，希望家长能够持之以恒地让宝宝得到更好的锻炼 。

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我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好 。（图片来源于网络，如有侵权联系删除 。）
也许很多人对哪个阶段才算是婴儿期搞得不太清楚，宝宝出生后的第一年是婴儿期 。
很多妈妈经常有这样的想法：同龄的宝宝都会翻身了，而我宝宝还不会；别的宝宝会坐了，我宝宝还不会 。为什么同龄的宝宝生长发育比你家宝宝快呢？因为别人都勤快的通过做运动锻炼，来促进宝宝生长发育，那么有哪些运动是适合婴儿宝宝呢？
俗话说：“三翻，5抓，六坐，七滚，八爬，九扶站，，周岁独站稳 。”就是说在一周岁内我们宝宝学会了，翻身、抓握、坐、爬、站 。


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我在宝宝满月的时候，带去体检，被医生说了一通：“现在宝宝还不会自己运动，在6个月前你要给宝宝做被动操，练习抬头呀、翻翻身、给宝宝做做按摩，不然宝宝怎么长得快 。”我是在满月体检后给宝宝做被动操，早上宝宝起床做一次，洗澡前做一次，一天两次 。我的做法就是：

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