有哪些运动能够促进婴儿生长发育?( 五 )


*其他综合感觉和知觉训练
可以通过各种游戏或结合日常生活对宝宝进行综合感觉和知觉训练,提高宝宝对周围事物的综合判断能力 。
如积木、拼图等游戏,或宝宝还可以参加一些简单的日常事务,改善宝宝各种感官功能的配合,提高敏感度 。
幼儿运动是促进儿童身心发展的良好途径 。研究证明,被动运动可以促进婴儿的身心发展 。
良好的运动发展,从头到脚爬行-站立-步行-跑步是一个循序渐进的自然过程 。
每个孩子都有独特的发展速度,给他更多的时间和耐心,保持自然的态度,充分尊重自由 。无论早晚,孩子总是会掌握运动技能 。
适合孩子的运动很多,像跑步,打球,足球,跳绳,游泳等有氧运动,个人比较倾向于户外运动,风和日丽的天气,带着娃,欣赏蓝天白云,亲近大自然,享受大自然的美好!天气不太好的时候,可以陪孩子跳绳,乒乓球等等,亲子运动有益身心!
您好,很高兴回答您的问题 。
能够促进婴儿生长发育的运动有:
一:哭泣,哭泣可以加大宝宝肺活量,从而吸进更多氧气,加快血液循环,达到促进宝宝生长发育的目地 。
二:抚触按摩,抚触按摩增加宝宝安全感,舒适感 。腹部按摩可以促进肠胃蠕动,促进消化排气等 。
三:游泳,婴儿游泳可以增强孩子体质,增加免疫力,长期坚持有利于智力和身体的各方面发育 。
四:婴儿被动操,可以增强孩子的生理功能,提高宝宝对外界环境的适应能力 。还可以锻炼孩子全身肌肉,骨骼的运动,同时还促进宝宝的神经心理发育 。
希望我的回答对您有所帮助!

感谢邀请!这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答,期待您的关注
0-3岁是宝宝人生第一个也是最关键的发育期 。宝宝能否长成强壮而聪慧的孩子,很大程度上取决于 0-3 岁身体和大脑是否充分发育 。在这个阶段,宝宝要逐步学会多达 27 种动作(平均一个月就要掌握一个新动作) 。每学会一个新动作,都意味着大脑和身体趋于完善、配合协调 。当 27 个动作全部掌握完毕后,才可以说宝宝实现了发育的蜕变 。
有哪些运动能够促进婴儿生长发育?

文章插图
1.多趴 。0-6个月,是宝宝的黄金俯趴期 。而趴,则是大运动发育的基础性动作 。宝宝从第一个月就可以多趴 。
2.多翻身 。孩子来回翻身,有利于身体的左右协调性锻炼 。对于孩子翻身无需刻意的去帮助他完成动作,但可以用玩具进行引导 。
3.多爬 。爬行不仅可以锻炼协调能力,提升平衡感觉,为走路、跑跳打下良好的基础,还能扩大孩子的视野,刺激孩子的感官以及大脑发育 。
在婴儿生长发育的过程中,不仅要注重身体的发育,还要注重大宝的发育,这两者往往是相辅相成,密切相关的 。尤其是0-3个月的婴儿,多三个动作,可以促进早期大脑和身体的发育 。

1.被动操 。
在宝宝一个月之后,就可以在抚摸他的时候加上被动操了,这不仅是一个有趣的亲子项目,还可以促进宝宝的身体发育,使得宝宝的精神愉悦,增加了身体的协调性 。而且宝宝年龄小,大脑的发育多来自感官的刺激,多帮宝宝做操,有可以促进他的智力发展 。

2.俯趴 。
俯趴可以锻炼宝宝的体能,促进肌肉的协调性,对宝宝在日后联系趴、走路很有帮助 。而且可以让宝宝观察到除了躺着以外的其他视角 。在俯趴时要注意两个原则,一:由上到下,从孩子的头部开始到脚底下;二,由近及远,从头部开始延伸到身体其他部位 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。