有哪些运动能够促进婴儿生长发育?

有那些运动能够促进婴儿的生长发育?首先 婴儿是指自宝宝出生后至一岁的这一时间段内的宝宝,这个时间段的宝宝生长发育迅速,家长需要及时的关注,在这个阶段我们可以通过帮助婴儿做操促进婴儿的发育 。
一,1--6个月被动操
每天坚持做被动操,可以增强孩子的生理功能,提高宝宝对外界环境的适应能力,醋进宝宝动作的发展,让宝宝的生长发育更棒,通过做操时与婴儿的交流接触,还可能增进亲子关系 。但要注意做操时间要选择恰当,做操者的双手之家需要修平,首饰要摘掉,所有的操作应该轻柔,注意安全 。
1,交叉运动

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2伸屈肘关节

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3,肩关节运动
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4.伸展上肢运动
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5,伸屈踝关节
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6,两腿轮流伸屈
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7,下肢升直上举
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【有哪些运动能够促进婴儿生长发育?】8,转体翻身
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二,7--12个月主动操
随着孩子大运动的发展,6个月后的宝宝就可以有家长带领做一些主动操,进一步加强孩子的生长发育 。但在操作过程中,要注意动作轻柔,宝宝情绪愉悦 。
1,起坐 运动
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2,起立运动
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3,踢腿运动
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4,弯腰运动
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5,托腰运动
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6,旋体翻身
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7,跳跃运动
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8,扶走运动
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婴儿在1岁前需要经历抬头,俯卧,翻身,坐稳,爬行,扶走这几个大运动阶段,上面两类的婴儿操对于这些大运动的发展均有促进作用 。
你好,我是空妈,很高兴能回答这问题 。
现在越来越多家长开始意识到,哪怕是不会走路的‘婴宝宝’也是需要运动的,那么哪些‘运动’是婴儿可以完成,并且能够促进身体生长发育的呢?空妈这里就来给大家总结一下吧 。
有哪些运动能够促进婴儿生长发育?

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千万不要小看,这个小小的动作,这可是新生儿出生不久就可以做的‘运动’ 。俯趴不仅能够锻炼孩子的身体机能,更可以促进新生宝宝的胃肠蠕动,帮助宝宝更好地消化吸收营养 。
在俯趴的时候,宝宝的整个脊柱都能够得到充分的锻炼,从最开始的‘抬头’运动开始,再到后面‘抬胸’都是对孩子脊柱的一个非常有效的锻炼 。
同时在俯趴的时候,也能够更好地帮助宝宝‘排气’,防止孩子因为‘肠胀气’带来的痛苦 。


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