题目的本质其实不在于怎么沟通，而是通过沟通让领导看到自己的能力，即使当前不能委以重任，未来仍然能够在领导心里占有一席之地 。
我有三点想法：
首先，职位不管是调整至上中下哪个层级，需记住，不要带着情绪进行沟通；
其次，如果沟通1次没有结果，那么也想想，是否有哪些主客观因素是自己忽视的，未来注意；
最后，凡事做好两手准备，如果沟通成功，确保做的与说的一致，让领导确信选择正确；
总的来说，不外乎三点：客观、量力而行、知行合一 。
我们从两个方面展开：
在职场上，学会与领导沟通是一门必修课，不管我们现在是否已经做到了管理层的阶段，首先要求我们的就是在沟通之前抛除自己的主观情绪 。
分为两个步骤：
1、三杜绝
是沟通之前，如果我们抱着这两种心态，去梳理自己想要的沟通目的，就会直接影响到我们与领导的沟通效果 。
a 都是老板的错
常见为以下心态：
都是老板的错，老板没有看到我有多么优秀，又或者是老板一定听信了小人的谗言；
如果老板没有给我晋升或者换到更好的岗位，那其中一定有问题，老板不够公正 。
b 晋升非我莫属
在和老板沟通的时候，有的员工更多的时候是抱着一种兴师问罪的心态去进行沟通，只有疑问，缺乏换位思考 。
如果你是领导，面对一个不知反省，只知索取，不知感恩的员工，是否会愿意重用他？
答案当然是否定的 。
2、沟通目的
题主提出的问题是如何与领导沟通职务调整的问题，那么在沟通之前，我们除开需要抛除主观情绪之外，还需要明确自己的沟通目的 。
沟通目的并不仅仅是针对具体的岗位及职务，而是我们打算通过这次沟通让领导知道，我们如果能够胜任这的话，能够给公司带来多大的价值 。
两个简单的步骤：
a 职位职务认知
职位及职务的认知的意思是你能够看到这一份职务，能够给公司带来的价值多少，并且通过你的工作，能够把当前的价值提升的层次 。
举个例子来说，小王原来是公司的一名出纳，此次公司打算调整，作为办公室的行政专员，那么这就是他的长项，他可以利用自己的长项财务专业知识，帮助办公室进行公司相关物品采购及库存整合，提升岗位价值 。
b 自身能力思考
如果当前暂时达不到更高级别的岗位要求，在领导面前适度“认怂”不仅不会丢了面子，反而会引起对方的好感 。毕竟这比为了一时面子，结果计划跟不上变化更让人头痛，也会让领导认为做事缺乏考虑，不懂落地 。
准备工作就绪后，我们进入了正式与领导沟通职务调整的环节 。许多人不懂得怎么与领导沟通自己的想法，通常事后才想着：我还有很多好点子，为什么当时没有表达 。
这实际上也是缺乏沟通经验的表现，勤沟通，多思考即可弥补 。
纸上谈来终觉浅，才知此事要躬行 。
沟通的过程也是学习的最佳时机，题主大可抓住与领导沟通职务调整的机会，趁机了解领导对于自身工作以及职务的看法 。
主要有两个步骤：
1、给出可行方案，寻找进步空间
题主可运用OKR计划方法，将自己对于职务及职务目标的达成计划进行简单展示 。
OKR 全称目标和关键结果管理方法，最初由英特尔公司创立，然后在谷歌发扬光大，是一套明确和跟踪目标及其完成情况的管理工具和方法 。
题主可以这样做：
O(目标):职务调整规划沟通
KR1(关键结果 1):领导认可职位规划
KR2(关键结果 2): 充分了解领导对于职位及职务的关键指标看法及标准

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