没有食欲又懒得做饭怎么办?学会这14道快手菜,让你吃了还想吃( 三 )
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准备食材:猪排骨(大排)500克,枸杞子25克,生地黄15克,小葱10克,盐5克,酱油10克,味精1克。
做法步骤:
1、枸杞子捣细,猪排骨洗净捶破剁细备用,先将生地黄放入砂罐内,加入适量清水煎汁去渣;
2、再将猪排骨放入砂锅,共煨炖至肉烂熟,加入葱花、食盐、酱油、味精调味即可食用。
干锅鳝鱼

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?材料:活刮鳝鱼600g,青椒200g,洋葱半个,红椒两只,黄瓜,葱姜。菜籽油,红油豆瓣,香料,干辣椒干花椒,冰糖,料酒,盐,鸡精,香油,火锅底料,蚝油、五香粉、熟芝麻。
做法:
1、先制作干锅的红油吧。锅里放菜籽油烧热,放红油豆瓣,辣椒面、干花椒,香料一起煸炒,看到菜籽油变成红色,关火,滤除油,残渣倒掉。
2、青椒切段(选辣的),洋葱切薄片,红椒切菱形,黄瓜去皮切块。鳝鱼反复冲洗干净,用料酒盐抓匀~据说鳝鱼血是有毒的,也不知道是真是假。
3、锅里倒油,把红椒倒进去炸一遍(我比较喜欢吃软软的甜椒~),然后再把鳝鱼倒进去炸干水分。
4、剩下的油里放葱段姜片炒香,下洋葱、青椒、香料、冰糖、干辣椒、干花椒,三分之一块火锅底料,出香味之后下鳝鱼和甜椒,加料酒,蚝油,少许盐还有五香粉调味。最后下黄瓜,翻炒一下就可以了,我觉得黄瓜脆脆的比较好吃。
5、最后淋点香油,然后撒上熟芝麻。装盘之后淋上一开始熬制好的红油~哈哈,爽歪歪
茶树菇烧豆腐

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食材:豆腐200克、茶树菇300克、蚝油、盐、姜、青椒1个、胡萝卜1根;
做法
1、茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用,青椒切菱形片;胡萝卜切片;豆腐切片;
2、锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出;
3、先爆香姜,放入茶树菇;
4、再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀;
5、加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味
蒜苗炒羊肉

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食材:蒜苗、羊肉、红青辣椒、油、盐、生抽、花椒粉、味精、淀粉、姜
做法
1、把蒜苗洗净切段、姜切末。
2、红青辣椒洗净切丝。
3、羊肉切丝,用花椒粉、生抽、淀粉拌均匀,油在拌均匀腌制10分钟左右。
4、热锅凉油,油热7成下羊肉翻炒出香味捞起。
5、热锅凉油,油热8成下姜末,红青辣椒、蒜苗头翻炒出香味。
6、下羊肉翻炒均匀,加盐、生抽、蒜苗叶子翻炒均匀即可。
酸甜排骨食材:带肉排骨500克,调料:植物油500克,盐1/2茶匙,玉米淀粉3大匙2茶匙,白砂糖1大匙,陈醋2茶匙,蕃茄酱2大匙,水3大匙

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做法
1.排骨洗净斩小块.放入盐1茶匙拌均匀,腌制20分钟.
2.腌好的排骨放入玉米淀粉3大匙,用手抓拌均匀.
3.拌好玉米粉的样子.
4.锅内倒入植物油500克,油烧热,中火,放入排骨炸至金黄色,炸的时侯要勤翻动以免炸糊了,待快出锅前转大火收油.即可捞出沥干油
5.炸好的排骨.
6.准备一只碗,碗内放入玉米淀粉2茶匙,白砂糖1大匙,陈醋2茶匙,蕃茄酱2大匙
7.再放入水3大匙调拌均匀,可以先试试味道
8.锅内留少量底油,把碗内的调料倒入烧成酱状.
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