有效的练习 ， 不等于长时间的练习 ， 也不等于重复的练习 ， 只有正确方法的练习才能真正有效 。 那什么样的练习方法才算有效的呢？作者说这个很重要的方法叫有目的的训练 。 什么是有目的的训练？我们还回到刚才的例子 ， 那个练习弹琴的小孩子 ， 假如他的训练是这样的过程：他给自己制定一个目标 ， 比如连续三次不犯任何错误 ， 然后用恰当的速度弹完这首曲子 ， 只要不符合这个标准 ， 就去找原因 。 想象一下 ， 如果这个孩子每天晚上以这样一个标准来进行训练 ， 他的进步会不会更快一些？

所以 ， 有目的的训练 ， 首先 ， 是一种不断改进的做法 ， 积小胜为大胜 ， 积跬步致千里 。 其次 ， 训练中必须专注 ， 不能心不在焉 。 我们常常只是在做 ， 而并没有认真地去思考 ， 就像福尔摩斯说的 ， 你只是在看 ， 而并没有观察 。 另外 ， 有目的的训练还有一个要求 ， 那就是必须有及时反馈 ， 如果做完了题并不知道对错 ， 进步就非常慢 。