和这个东西一起超级好吃，每天一道菜，赶走大肚子，让更细腻光滑
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜。因其营养丰富、价格低廉而备受青睐。它富含水分，具有很好的美容价值。清脆爽口，香味诱人。可以生吃，也可以凉吃；可以作为主料和辅料，也有人用黄瓜做面膜。这些都是不错的选择，可以有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹。黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制糖向脂肪的转化，同时也抑制了糖的转化和脂肪的积累，从而达到减肥的目的。

黄瓜肉酥脆，香甜多汁，清香可口。它含有果胶、果酸和生物活性酶，能促进新陈代谢，具有清热利湿、解毒的功效。此外，黄瓜还可以治疗烧伤和疥疮。富含各种素，如B族维生素、维生素C等。它能有效促进身体的新陈代谢，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原功能，具有护肤的功效。还能为皮肤提供充足的营养，有效抵抗皮肤衰老。

面筋是一种植物蛋白，由胶质蛋白和谷蛋白组成。它含有蛋白质，不仅口感好，而且具有一定的药用价值，具有补气、舒中、和筋养血、解毒化瘀等功效。会提高人体免疫力。而且面筋是现代学生和女性减肥的最佳食物。它含有纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，帮助消化。一两个面筋等于一杯牛奶，营养价值更全面。

【黄瓜配这个东西超级好吃。每天一盘赶走大肚子，皮肤更细腻光滑】所以黄瓜和面筋超级好吃，一天一盘，把肚子赶走，让皮肤更细腻光滑