在夏天很受欢迎。它甜、鲜、富含水分，能解渴、增加食欲。它是许多人喜欢的水果。菠萝营养丰富。适当吃菠萝有很多好处。了可以吃菠萝吗？接下来我们来看看。
【怀孕了可以吃菠萝吗？】
怀孕了可以吃菠萝吗
孕妇不宜吃菠萝。菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人体皮肤和血管有一定的副作用。过敏体质的人会引起过敏，严重者还会出现呼吸困难和休克。不排除有些人因为体内激素变化，怀孕的时候一般会吃菠萝，但是怀孕期间会过敏。因此，建议孕妇在孕期可以稍微耐心一点，这是谨慎的。
孕期可以吃什么水果
1。葡萄
富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、C等。，孕妇血色不足，血压低，循环不好，冬天手脚冰凉。多吃葡萄可以帮助改善这种情况。更具体地说，如果孕妇出血，葡萄还可以防止流产，帮助胎儿发育。

2。苹果
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、单宁酸、细纤维等。很多孕妇都怕胖。多吃苹果可以预防肥胖，有助于胎儿发育。
3。樱桃
樱桃是所有水果中含铁量最高的，比橘子、苹果、梨高20倍。樱桃还含有丰富的胡萝卜素，比葡萄、苹果和橘子高出许多倍。它还含有大量的维生素b1b2和大量的钙等营养物质。经常吃樱桃可以补血，促进胃的消化。如果孕期食欲下降，多吃樱桃。长期吃樱桃的孕妇生的宝宝皮肤红润健康。

4。香蕉
香蕉是优良的钾源，富含叶酸，是保证胎儿神经管正常发育，避免无脑畸形、脊柱裂等严重畸形发生的关键物质。钾对血管内皮有降血压和保护心脏的作用，对孕妇非常有益。此外，香蕉可以治疗怀孕期间牙痛的孕妇。最好每天吃一根香蕉。
以上是怀孕的时候能不能吃菠萝的知识。另外还介绍了怀孕的时候可以吃什么水果。希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。